“心灵氧吧”健心

徐杰 梅云丽

“敞开心扉，带你去看内心的五彩世界;了解自己，一起在阳光下健康成长……”日前，石门县一完小广播中又响起了心理辅导员亲切的声音，这是该校在疫情仍处于“外防输入，内控反弹”的大环境下，进行的一场“心灵氧吧”心理健康讲座。

从开学第一周起，该校就筹划并进行了“心灵氧吧”专题讲座，把学生的心理健康教育工作落到实处。每周三升旗仪式后，红领巾广播站都会传出心理辅导员的声音，目前已經开展四周。通过学习，学生们开始正视自己的情绪，并主动和情绪对话，学习调节情绪。