让体育融于生活

向继华

他年过半百，却周身散发着青年人的朝气与活力；他从教30年，在体育课程中不断创新教学方法和内容，巧妙地把生活中的情景引入体育课堂，让传统的体育课成为孩子们锻炼体魄、磨炼毅力的熔炉。他，就是竹山县职业技术集团学校体育教师彭涛。

彭涛认为，生活是丰富多彩的，从生活中来，到生活中去，体育才能真正体现其价值和意义。他引入“让体育融于生活”的教学思想，不断优化体育课堂教学，创设生活情境让体育课堂变得生动多姿，让学生听起来有滋有味、动起来生龙活虎。

引入游戏与生活情趣，体育课不再一味“跑跑跳跳”

在彭涛老师的体育展示课上，他准时来到操场进行课前准备，不同的是，彭涛在正式教学前，先带着学生模拟“小鸭行走、小兔跳跃、划船、车站操”等浅显易学但又风趣幽默的动作，一下子就调动了学生的兴趣。

一堂课下来，同学们都有些疲惫和困乏，彭涛又想出“田间劳作、风吹小树摇”等有趣的动作让大家舒展筋骨，缓解疲劳。学生郑治林说：“彭老师总能想到一些很有趣的点子，让我们开开心心地上课”。学生左玲说：“以前我不喜欢体育课，很枯燥，没意思。现在不同了，我们都特别喜欢上彭老师的课，彭老师语言幽默，生动有趣，教学内容贴近生活和学习实际。比较累的时候，彭老师还会让我们做一些小游戏放松。”

“现在只要哨声响起，孩子们就会特别开心地冲到操场。”彭涛说，之前，上课只做规定的动作，学生难免会觉得无聊、没兴趣，为此我把生活中有趣的情景和游戏引进课堂，真正让学生动起来，让课堂活起来，让学生觉得在上体育课的时候自始至终都在做游戏，不知不觉中完成了教学任务。

在体育课堂中，彭涛总是联系生活实际开展教学，从最基本的“走、跳、跑”入手，教给学生最基本的动作，确立正确的坐立行走姿势。同时，注重因材施教，根据学生的特点创造性地设计课程内容。他善于将自然中的变化引入课堂，寓教于趣味，寓教于乐，让繁杂的课堂教学简单化，让单调乏味的体育课充满乐趣。

“变废为宝”自制体育器械突破传统教法手段

体育器材配备不足，彭涛就利用生活中的废旧物品，制作一些简单实用的体育活动器材给学生训练，让学生都能够动起来。

在彭涛的课堂里，废旧汽车轮胎可以作为体育器材直接利用，也可将轮胎刷上各种颜色，以增加学生的练习兴趣。汽车轮胎玩法很多，可以用来钻，也可用来滚，可以作为跳跃的障碍，还可以将轮胎套在腰部或扛在肩上练习负重接力跑。自行车的内胎可以做简易臂力器。把废旧自行车内胎绑在篮球架上或者剪成一小段，手握两头用力拉，想怎么玩就怎么玩。

会发声的踏板、会变形的小沙包、多功能投掷靶……在日常教学中，彭涛擅长开发自制一些体育器械，突破传统的教法手段，提高学生学习的兴趣。彭涛说，“让学生喜欢上我的课，是我多年一直追求的目标。为了能够激发学生学习的兴趣，我反复琢磨教材，多角度组合、变换练习方式，使学生在学习过程中一直保持一种爱学、乐学的状态。”

“彭涛老师潜心教研，常常用一些废弃的日用品来代替体育器材，既经济又方便，不仅有助于教师创造性教学与训练，还能丰富课堂气氛，带给学生更多的乐趣。”同事赵久慧说。

强健体魄磨意志，让“体育精神”伴随学生成长

体育是什么？彭涛坦言：体育是一种自强的精神、一种顽强的意志、一种拼搏的气质、一种受益终生的生活方式。

欧阳茜茜刚入校时极其排斥体育课，甚至对体育训练怀有恐惧。彭涛看到了她身高的优势，且双腿跨栏动作灵活，便决定让她练习跨栏。

“我刚开始练习跨栏的时候摔了一跤，当时心里十分害怕，想告訴老师我想放弃，因为训练实在是太累了。”发现欧阳茜茜想放弃的苗头，彭涛立即做她的思想工作，不厌其烦地给她做示范，鼓励她勇敢面对挫折和苦累。

“当我感到极其害怕的时候，彭老师总是站在我的身边，他告诉我其实每一个运动员开始的时候心里都很害怕。”欧阳茜茜说，在那之后，彭涛为欧阳茜茜制定并实施了系列训练计划，对每一个动作都非常认真。就这样，欧阳茜茜在彭涛的鼓励下坚持了下来，在今年四月举行的全市运动会上，她一举夺得跨栏冠军。欧阳茜茜在获奖感言中说：是彭涛老师告诉我，遇到困难不要放弃，要勇敢拼搏！

为培养学生对体育的兴趣、爱好，并养成体育锻炼的习惯，彭涛有目的地组织学生参与自主活动，培养学生的主体精神、创新意识和创造能力，并注重启发和激励学生学习的积极性，让学生在快乐中学习，真正体验体育的乐趣，养成自我锻炼的习惯。

耕耘体育事业，成就精彩人生

“说到不如做到，要做就要最好。”这是彭涛信奉的人生格言。2016年筹备参加市运动会，学校安排他和另外一名教师负责运动员的训练，在教练少、无场地、缺器材的艰苦条件下，运动员们要从学校到几里开外的县体育广场训练。一时间，彭涛忘记了自己的年龄，顶风雨、冒日晒、背伤员，一场训练下来，往往是口干舌燥、腰酸背痛。竹山职教集团最终取得了市团体第三的好成绩，可是彭涛却病倒了，嗓子哑了，肺部感染，住进了医院。

今年年初，学校安排彭涛为新一年的市运动会做准备。他每天带着学生步行到县体育广场训练，任劳任怨乐此不疲。5月的一天，当他教学生后蹲跑时，突然听到腿部如同橡皮筋拉断的声音，顿时传来剧烈的疼痛。彭涛忍着剧痛，一直坚持到训练结束才去医院检查。

因为小腿腓肠肌筋膜撕裂，医生建议必须住院治疗，可是彭涛只躺了一个星期就拄着拐杖又来到训练场。大嗓门儿依然那么有力，举动依旧那么精神，学生们看到他的坚持和努力，训练的也更卖力。

彭涛说，现在很多学生喜欢上他的体育课，他感到很欣慰，带的学生在各种比赛中获得大奖，觉得很有成就感。

“问渠那得清如许，为有源头活水来”。彭涛身上始终散发着小伙子般的阳光与活力，校园里总能听到他嘹亮的哨声，球场上常见他奔跑跳跃的身影，办公室总有他和学生谈心的镜头。有他在的地方，总能让领导放心、家长安心、同事舒心、学生开心。

参加工作以来，彭涛始终以校为家，爱岗敬业，关爱学生，悉心耕耘，在平凡的教师岗位上硕果累累，取得了不平凡的业绩。2015年他被授予“竹山县优秀教师”，2016年被授予十堰市第八届中学生运动会“优秀教练”，2017年被授予竹山县中小学生运动会“优秀教练”等。

（作者单位：竹山县新闻中心）

责任编辑/杨万军