保持良好的心境

黄书满

编者按：心态是一种选择，选择适合自己的路；心态是一种能力，能够控制好自己的情绪。生活是丰富多彩的，也布满了荆棘沟壑，与其不停抱怨，不如调整心态，保持良好的心境。

【素材一】

王阳明错失宝地

赵盛基

王阳明是明代著名的思想家、哲学家。有一天，有人说急于用钱，想把一块地卖给他。王阳明并没有买地的打算，但却把钱借给了那个人。

不久，王阳明带着弟子来到城外，看见一片田地依山傍水，简直是世外桃源。王阳明感叹道：“这真是一块风水宝地啊！如果在这里建个书院，每天在这样优雅的环境里读书、讲学，该有多好啊！”王阳明话音刚落，一个弟子便说：“老师，这块地就是那天要卖给你的那个人的啊！当时您没买，他就卖给了别人。”

王阳明懊悔地说：“哎呀！真后悔当时没有买下，早知道是这样一块灵秀之地，说什么也不会错过。”说完，王阳明席地盘腿而坐，闭目静思。弟子们见老师如此后悔，只好在旁边默默地陪着。过了好大一会儿，王阳明才缓缓地睁开眼睛，说：“错失了这么好的地方，刚才我的确很后悔，完全是贪婪和私欲在作怪啊！经过一阵静思和反省，我把贪婪和私欲赶跑了，心又恢复了平静，心情回归了愉悦，已经不后悔了。”说完，王阳明开怀大笑，引得刚刚还不敢出声的众弟子也笑了起来。

（《团结报》2022年3月26日）

【素材解读】做事情不免有后悔的时候，只不过，有的人耿耿于怀，有的人却坦然面对。当意识到自己错过了宝地的时候，王阳明心生悔意，可是他很快便调整心态，从容面对眼前的一切。不同的心态，决定了不同的人生境界。与其耿耿于怀，不如一笑了之，这样才能拥有好心情，走好脚下的路。

【適用话题】错过、机会、后悔、心态、做人……

【素材二】

被纸划伤之后

张君燕

让·保罗·萨特是法国20世纪最重要的哲学家之一。小时候，萨特不小心从树上掉下来，摔断了腿。在床上养伤的日子，萨特非常痛苦，他跟外祖父抱怨：“我太倒霉了，摔得这么严重，如果能伤得轻一点儿，我也不至于如此痛苦。”

一天下午，外祖父要寄出去一些信，他让萨特帮忙把信封好。刚装了几封信，萨特的手指被信封划了一道口子。“为什么信封也能让我受伤？还流这么多血！”

外祖父赶过来，说：“孩子，我承认，手指是比较敏感的部分，它的伤口会比较疼。但和你摔断腿比起来，它的疼痛是不是要轻很多？你曾经说如果能伤得轻一点儿，你是不会那么痛苦的，可现在为什么还是如此暴躁呢？”

“这……”萨特也迷惑了。外祖父说：“这说明，你的痛苦不是受伤引起的。” “那是什么呢？”“是你因受伤而引起的各种复杂的情绪反应。你之所以感觉痛苦，大部分的原因是你没有控制好自己的情绪。孩子，试着调整你的心态，你会发现，其实不管因何而伤，都没有那么糟糕。” 外祖父的话似乎有神奇般的治愈作用，萨特一下子感觉轻松了很多。

（《意林·少年版》2020年10期）

【素材解读】任何成长都不可能一帆风顺，总会遇到挫折和苦痛。儿时的萨特也有过这样的经历，因为摔断了腿而抱怨，因为信封划伤了手指而烦躁。这时，外祖父对他耐心劝导，并给出了“试着调整心态”的建议。只有保持良好的心态，才能从容面对生活，过好充实的每一天。

【适用话题】成长、受挫、心态、教导、选择……