“高参小”工作助力小学心理健康教育

胡佳硕 张婍

素质教育是当代我国中小学教育改革深化的标志，实施素质教育，应当贯彻全面发展的教育方针。同时，素质教育应以学生心理发展水平为依托，结合学生心理发展特点开展属于自己学校的特色课程。学校课程特色化建设以北京市教委相关工作要求为指导方向，在课程改革实践过程中，以开展课程开发与实施为基础，以教师队伍发展为重点，以学生综合素质的提高为最终目的。

2015年，依托北京市教委体卫科“北京市高校、社会力量参与小学体育美育发展”工作（以下简称“高参小”工作），北京联合大学与朝阳区7所小学牵手，借助北京联合大学师范学院心理学系的资源优势，黄胄艺术实验小学在心理健康课程体系中结合艺术小学的特点，针对性地开展“儿童专注力培养”“儿童美食心理学”等特色心理课程。高校和小学开展深度合作、共享资源，为增加心理健康教育的优良资源打通渠道，创造条件，切实将小学心理健康教育做实做全。

一、交流碰撞，共助小学生心理健康成长

小学阶段是个体心理发展的重要时期，这一阶段的学生心理发展潜力巨大，可塑性强，变化快，如何抓住学生这一关键发展时期，促进学生健康成长，已成为黄胄艺术实验小学心理健康教育工作的难点和重点。

2015年3月初，北京联合大学心理学系的多位教师，开始在黄胄艺术实验小学开展调研活动，并与学校领导、教师进行座谈，对小学目前的心理健康课程现状和课程设计、实施进行交流讨论。经过双方的交流碰撞，高校和小学对双方的需求都有了充分的了解和认识，如何利用高校资源开展小学心理课程，成为双方共同的研究课题。小学教师对小学课堂有较好的掌控能力，了解小学生的语言和情况；高校教师比较了解小学生的心理发展特征，知道如何有针对性地开展活动和课程。为了更好地做到优势互补，在几次座谈中，双方教师建言献策，确定要在一年级的课程体系中开设心理课程实验班，针对学生中的常见问题，开展“儿童专注力培养”“儿童美食心理学”两门心理课，在授课方式上采用高校教师授课、本校科任教师助教的形式，不仅可以解决高校教师不熟悉小学课堂的情况，也有利于小学教师学习心理课程，并为心理健康教育学科的渗透打下良好基础。此外，为进一步保障教学效果，促进家校合作，在心理课程体系板块中还可以增加感恩教育、家长课堂、教师心理培训等系列心理健康教育活动。

二、深入课堂，用游戏和艺术让学生在玩中成长

作为刚入学的一年级学生，年龄偏小，除了刚进入新环境所带来的适应问题，其年龄特点也决定学生活泼好动、自制力差、注意力保持时间短的特征。结合这一特征，学校开展以团体游戏为主的注意力培养课程。而且，小学生正值生理高速发展期和行为规范养成的关键期，健康、规律的饮食习惯对学生的身心发展同样至关重要。北京联合大学师范学院心理学系带领其课程团队，结合小学生的生理和心理特点，融合健康饮食知识，研发出“儿童专注力培养”“儿童美食心理学”特色课程。

1. 专注力培养课程

“玩”是孩子成长的需要，而游戏能促进儿童感知觉的全面发展。如今，学生大多是独生子女，父母工作比较忙，客观上造成孩子和伙伴们一同游戏的时间少。专注力培养课程抓住孩子活泼好动的特点，北京联合大学师范学院的教师采用游戏的形式，以注意力培养为主线，以注意力的不同维度为参考，结合思维、想象、记忆等方面，设计适合一年级儿童的心理游戏。

以“找不同”为例，对于简单的游戏，在教师的引导下，可以变化出不同的玩法，达到不同的训练效果：让学生在两幅黑白图片中找出彼此的不同点，训练学生视觉注意力的分配能力；引导学生自由发挥，在图片的不同位置填色且不能出框，训练学生注意力的维持度，与此同时，锻炼手眼协调能力和对色彩的感知能力；引导学生根据图片内容进行角色扮演和想象，培养发散思维和想象能力……

在高校教师专业技术的指导下，各种适合一年级学生特点的小游戏经过再创造，变为深受学生喜爱的心理游戏。为了符合黄胄艺术实验小学艺术校的定位和发展特色，在心理游戏设计中，融合绘画、歌唱、表演等形式，让学生在一年级借助游戏获得心理成长，培养艺术感知力。

2. 儿童美食心理学课程

食物往往能带给人们强烈的幸福感，而对于儿童来说，种类繁杂、色彩鲜艳的美食往往具有无与伦比的吸引力。如何让学生形成正确的饮食习惯，无论从生理还是心理角度，都格外重要。儿童美食心理学课程，基于儿童发展和教育心理学理论、语境行为主义的关系框架理论，以及心理健康教育理论和技术，将儿童的认知能力培养、社会情绪能力培养和饮食行为习惯培养融入饮食教育实践中。

课程以儿童健康的饮食内容和行为习惯入手，采用图片展示、编写歌谣、故事、游戏等丰富多彩的形式，将儿童难以理解的知识转化为这一年龄特点学生所能接受的方式，让他们在各种活动中潜移默化地培养出良好的饮食观。同时，借助心理学技巧，减少学生在饮食方面出现挑食、偏食、不良饮食习惯等问题，将美食和情绪、人际关系、感恩等与心理主题做关联，全面培养学生的良好身心素质。

2015年6月，参与“儿童美食心理学”课程研究的师生以心理剧《我的活力早餐》的形式，向“高参小”项目学校的领导、教师和家长呈现出一场精彩演出，在获得教师、家长充分肯定的同时，该剧的排练过程对每位学生的心理成长也起到很大的作用。全班21位小学生全部上场参加，从个别学生怯场到舞台上的自由展现，从一句句读台词到流利对白，从组织站位混乱到正常表演有条不紊，儿童美食心理剧的排练不仅能提升学生对健康饮食的认知，更能从适应力和自信心等方面提升学生的心理素质。

三、点面结合，全方位推广心理健康教育理念

如果说一年级开展的两门心理健康教育课程是黄胄艺术实验小学的“点”的话，那么，这些课程和教师培训、家长沙龙以及学生专题讲座则共同构成该校心理健康教育的“面”。

学生心理健康教育不可能独立于学科教育和家庭教育，这就需要教师给予正确的引导和家长的贴心陪伴。同时，应针对不同年级具有的特殊性，开展主题不同的讲座课程。因此，黄胄艺术实验小学根据具体情况和需求，邀请北京联合大学教师，开展针对不同受众和主题的全面的心理健康教育课程。

1. 教师培训

针对小学教师工作压力大的现状，教师培训以舒缓教师工作压力为主，通过视频教学、穴位按摩、音乐放松、实践互动等丰富多彩、形式多样的方式，使教师掌握克服心理压力的有效方法，学会对焦情绪，评估强度。同时，引导教师用游戏的方式处理心理问题，用生动的形式告诉大家心理学也可以很好玩，让他们了解如何用心理学知识进行学科融合。

以彩泥为例，教师可以先将彩泥捏出自己心中的压抑形象，通过心理引导，逐步修补成为心中的美好形象。在动手操作的实践过程中，每名教师要多想想自己所拥有的，以提升自我幸福感；想想自己的不足，以此变成自己的成长动力。

对此，教师培训可以有效调整教师心理的不良情绪，激发他们对美好生活的向往，同时对困难和压力也形成较为明确的认识与理解，对新学期更好地为学生服务及开展好各项教育教学工作，起到很好的调节与铺垫作用。

2. 家长沙龙

黄胄艺术实验小学家长协会自成立以来，一直深受学生家长的欢迎。本学期，为了全面开展小学生心理健康教育工作，家长协会增添家长心理沙龙活动，邀请北京联合大学师范学院教师，针对家长感兴趣的问题进行讲解和解答。

同时，家长沙龙以讨论的形式，以时下热门的电视剧《虎妈猫爸》为例，剖析当前家庭中常见的亲子教养问题，用家长最熟悉的方式引入，逐渐引导他们如何更好地与孩子沟通，了解孩子的行为，陪伴孩子，与学校一同促进孩子的心理成长。

3. 主题讲座

针对不同年级的特点，黄胄艺术实验小学针对性地开展一些心理团体类活动。以六年级学生为例，在毕业前开展“感恩母校”“适应新环境”等心理讲座，通过团体活动和专题讲座对学生进行心理健康教育。

四、新常态与新探索

黄胄艺术实验小学自开展心理健康课程以来，已初见成效，但心理健康教育非一日之功，需要学校将心理课程常态化、系统化。其中，不仅是心理课程的系统化，同时也应让心理健康教育体系系统化，让学生、教师和家长都可以参与心理健康教育工作。同时，我们也将进一步探索学校心理健康教育的新形式和新方法。

2014—2015学年，黄胄艺术实验小学已经和北京联合大学师范学院合作，编写心理健康类课程校本教材3本，在下学期的课程中，学校不仅会在课程设计上寻求创新与超越，同时会将课程和学生成长、教师发展挂钩，开展相应教科研活动。

在课程设计方面，基于现有的师资和课程内容，应对高校及小学教师开展相关培训，邀请中小学名校长、名师以及心理学专家，为小学心理教师授课增添新的灵感。同时，采用微课等形式，拓宽教师间的课程交流模式和方法，帮助教师提高授课能力。最后，创新心理健康课程授课模式，可以设计亲子游戏手册或开展校园亲子活动等，拓宽家长对心理健康教育的认识，让家长参与心理健康课程的建设，加强家校合作。

在教科研方面，黄胄艺术实验小学和北京联合大学联手北京大学心理学系，将共同以心理健康为主题，开展适应于小学生心理发展特点的教科研工作，通过专家论证、大数据分析和论文撰写等形式，对小学心理健康类课程的开展实效进行跟踪调查，科学化地论证课程对学生发展的实效。

总之，以黄胄艺术实验小学为代表的小学心理健康课程特色化建设，具有广阔的前景和发展空间，对彰显学校办学特色、实现学校办学理念、促进学生健康发展、全面提高教育教学质量，起到积极的推动作用。心理健康课程特色化建设同样离不开国家、地方、社会和家庭的多方面支持，落实课程理念，需要不断的环境创设和资源开发，最终铸就学校特色，促进学校、教师和学生的共同发展。

（作者单位：北京联合大学师范学院）

（责任编辑：孙建辉）