热疹和晒伤的处理

热疹又称痱子，是一种在炎热、潮湿的天气里大量出汗而引起的皮肤刺激。它可以发生于任何年龄，但常见于儿童。热疹看起来像一个红色的丘疹或小水疱群。常出现在脖子、上胸部、腹股沟、乳房下和肘折处，通常在肌肤凉爽后不久可自行消失。热疹最好的处理方法是提供一个凉爽、湿度小的环境，保持患处干燥。使用痱子粉可以让感觉好一些。热疹一般并不需要去医院接受专业的治疗。

晒伤患者皮肤变红，可以感到疼痛，暴晒后温度异常升高。虽然晒伤引起的不适很轻微，一般1周以后可自行缓解，但仍然是一种对皮肤的伤害，严重的晒伤需要到医院进行医治。在处理晒伤的皮肤时，应记住以下要点：避免反复日晒;晒伤的地方进行冷敷，或浸泡在凉水中;在晒伤的地方涂抹保濕乳液，不要使用霜、软膏等质地过于浓稠的护肤品;不要挤破水疱。

（摘自《健康报》）