让幼儿睡好午觉　等

高　峰　等

幼儿午觉睡不着时，教师如果只是一味督促、训斥，往往没什么效果。幼儿睡不着有不同的原因，我们要做的是细心观察，找出原因，让他们开心、舒适地入睡。

有的幼儿睡不着是因为精力充沛，常常要玩很久才有睡意。对于这类幼儿，我们可以加大其平时的活动量，安排适量的“工作”，帮助他消耗过剩的体力。这样不但能使幼儿快点入睡，还能发展其各方面的能力。

有的幼儿午睡时总是想上厕所。对于这类幼儿，睡前不要让他喝太多的水，午饭后可带他散步，以帮助他消化。在午睡前，我们要提醒他上厕所，并为他创造一种有益于安心入睡的心理氛围，如告诉他：“你上过厕所了，午睡时就不会想上了，可以安心入睡了。”

有的幼儿会悄悄地把一些小玩具带到床上，不但会因为玩玩具而不想睡觉，而且会带来安全隐患。对于这类幼儿，我们要加强检查，除了不要让他们把玩具带上床以外，还要提醒幼儿睡前脱去外衣，因为外衣上的一些配饰幼儿也可能拿来玩。此外，女孩头上的皮筋、发饰，脖子上戴的饰物也要尽量摘掉。幼儿有时会用我们意想不到的方法把玩具带到床上，因此，幼儿午睡时我们还要细心地多检查几遍。

有的幼儿睡不着是因为觉得缺乏安全感，对于这类幼儿，我们要让他们感受到教师的爱。我们可以和他们轻轻地聊聊天，温柔地抱抱他们、抚摸他们，让他们安心入睡。

有的幼儿睡不着是因为身体不舒服。这时，我们要及时发现他们身体状况的异常，提高警惕，加强看护。

游戏化的午检

廖明浩

有的幼儿午餐时经常嘴里含着饭就去盥洗了，有的幼儿在进入午睡室时总爱拿着发卡之类的物品。如果幼儿睡觉时还含着东西，带着小发卡之类的物品，很容易发生危险。对此我们设置了相应的游戏情境，加强了午检。

幼儿午睡前，我会扮演猫妈妈，让幼儿扮演小猫到我耳边说一句悄悄话，说什么都可以。这样不仅使幼儿更亲近教师，也使教师可以趁机检查幼儿口中是否含着异物。

幼儿进午睡室时，我会请他们举起双手，五指张开，像小猫一样一步一步走进去。这样教师很容易发现幼儿手里是否拿着物品。这种游戏化的情境特别适合小班幼儿。

“一千零一夜”

杨淑英

每天午睡时，总有些幼儿不能安心入睡。有时我会讲一些睡前小故事帮助他们入睡，但是熟悉的故事都讲完了，还能讲什么呢?有一天我突然想到何不也来编个“一千零一夜”，讲一个永远也讲不完的故事!幼儿特别喜欢蜗牛，总喜欢趴在草地上找蜗牛，那就先编个“小蜗牛系列”吧!第一天，我讲的是调皮的小蜗牛去上森林幼儿园，认识了螳螂、青蛙、金龟子、蝴蝶等小伙伴。第二天，我讲的是森林幼儿园午餐时，小蜗牛担任值日生，由于它不了解小伙伴们的食性而闹出了笑话。第三天，我讲了调皮的小蜗牛悄悄地溜出了幼儿园，被田鼠骗走，最后被同伴救出……每天我总在最具悬念的地方停住，然后提一个要求：只要今天睡得香，明天我就接着讲。这个办法果然管用，孩子们一下子就安静下来入睡了。到了第二天午睡时间，他们又都急着爬上床等我讲故事了。我把幼儿喜欢的小动物形象编入故事，还把相关的动植物知识、安全常识、良好的行为习惯等通过有趣的故事情节传递给幼儿。就这样，我的“一千零一夜”伴着孩子们进入了一个又一个甜美的梦乡。