焦点解决在团体辅导中的应用*——“教师工作价值观”团体辅导

张冬梅

“我在医院、社区、企业都干过，做小学教师已经是我的第五份工作了，我一直在探索什么是适合自己的工作。”

“中学教师的收入有限，工作很累，评职称很难，发展空间不大。我想换个收入高的工作，又舍不得寒暑假，两难啊。”

“我和领导相处得不好，有点怕领导，幸好同事对我不错。我希望我的工作有良好的人际环境，好领导很重要。”

工作价值观是个体内心世界对工作的信念，它对个体的职业选择具有重要的意义。作为一种自我激励机制，工作价值观指向个体把工作中什么东西看得最重要，并做出与之相吻合的职业选择。工作的价值既有物质层面的，也有精神层面的,包括薪水、福利待遇、职业发展、人际环境等方面。“教师工作价值观”团体辅导，旨在帮助教师对自己的工作价值观进行澄清，整理过去的经验，探索工作的意义与价值，确定未来的发展方向与目标，以积极的心态投入工作中。

一、理论基础

焦点解决是20世纪80年代发展起来的心理咨询技术，由传统的“问题导向”转变为“问题解决导向”。焦点解决短期心理咨询帮助当事人用尽可能短的时间在生活中建立改变的方法，鼓励当事人描述他们想要的未来，具体描述未来的生活是什么样子的，通过描述现在和过去成功的例子，寻找实现这一目标自己所具备的能力和资源。团体辅导主要借鉴焦点解决的评量问句设计方案，评量问句以1～10分的量尺请当事人进行评量，通常将大的愿景或正向的目标置于10分的位置上，如对自己目前的价值观进行澄清，1分为价值观模糊，10分为价值观清晰。评量问句能够将问题与愿景刻度化、具体化。

二、暖身活动

辅导者指导语：“找一个人谈一谈，今天来上班时，想到工作中的什么人、什么事会觉得很开心。”这个活动用间接赞美的方式鼓励团体成员形成支持性的氛围，提高团体凝聚力。

接下来进行自我介绍：“今天我希望大家称呼我……，因为……”如“我希望大家叫我老板，因为我希望自己能够有一家公司，赚很多钱。”“我希望大家叫我IT男，因为我希望自己能够在互联网领域有所发展。”“我希望大家叫我导游,因为这样我可以周游世界。”自我介绍让成员感觉有趣、亲切，去掉原有的教师这一社会角色，重新建构自己的未来梦想。这个活动有利于催化团体，帮助成员把心打开。

三、工作价值观拍卖

多媒体屏幕展示10种工作价值观：（1）自主性；（2）变化性；（3）收入高；（4）挑战性；（5）能照顾家人；（6）工作稳定；（7）工作时间有弹性；（8）领导好；（9）同事好；（10）工作压力小。请每位成员对以上条目进行1～10分评量，1分为看重度很低，10分为非常看重，评量自己目前的分数。

然后进行工作价值观拍卖活动。辅导者指导语：“现在对以上工作价值观进行拍卖，假设每人手里有100万，每一样都以1万起拍，大家进行竞拍，看看最终买了什么。注意规则：竞拍时不可以退货，不可以借钱。”各小组选出拍卖师与记录员，记录员可以参与竞拍活动，拍卖师不可以参加。竞拍完毕，小组分享：（1）我刚才花了多少钱买看中的项目，这个价钱符合我心中看重的程度吗；（2）在竞拍的过程中，当多位伙伴提出高价位时，我对原来看中的项目有什么新的思考。小组分享后，每位成员对10种价值观再次进行评量，看两次评量结果是否有变化。

团体辅导结束时，团体成员绕圈发言，每个人分享：今天活动的收获是什么，今天回去以后打算做什么。

工作价值观拍卖活动的意义不在于个人的价值观如何，而在于获得价值观的过程，成员通过活动梳理与澄清自己的工作价值观。在活动过程中，不要去评价别人的价值观，重要的是对拍卖过程的思考。辅导者要引导成员思考，这个工作价值观选择只是一段时间内的思考与选择，今后可能还会变化，我们在不断选择中成熟、成长。

四、成员体会分享

——我用70万拍到了“收入高”。收入高的工作更具挑战性、变化性，随之而来的压力也会很大，因此，要高收入就必须承受相应的工作压力。今天的活动虽然是个小游戏，但是我收获了很多，学到了两个字“取舍”。对于每一项价值的选择，我们首先要清楚它的含义，然后更多的是对人生的思考、对工作价值的思考。

——一直以来我对自己的生活、工作定位不是特别明确，或者说时而清晰时而模糊。有时候立志将生活重心放在家庭，有时候又会像打了鸡血一般专注于工作而忽略了家庭。今天我做拍卖师，在观察成员拍卖的过程中，我自己的工作价值观逐渐明晰起来。我也学习到了许多人身上的优秀品质，有的老师已经是老班主任了还选择挑战性，她的勇气和精神值得我学习。