每一种快乐后面都标好了价格

付洋

洋姐说：害怕谈恋爱影响学习，是你对外界声音的模仿。内心里，你的真实声音是：只要能和他在一起，我愿意付出一些代价，哪怕成绩受到影响。你并非不想谈恋爱，而是没得恋爱可谈了。那个你觉得与他是相互吸引的男孩子开始冷淡你、疏远你，他一定是又有了新的目标对象，不然你也不会觉得他花心了吧？

不想谈恋爱的不是你，不想继续和你谈恋爱的是他。人家都已经向前踏行一阵子了，你还站在原地思考应不应该与他挽手，真的是一件挺没意思的事。自欺欺人得有些明显。

理清思路之后，你应该可以比较清晰地看到自己的真实心理——你恐惧的不是恋爱影响学习，你害怕的是他不再来找你。他之所以会时刻萦绕在你的脑海中，是因为你时刻都在期翼和准备着与他单独聊天。你的渴望如此地强烈，以至于你罔顾事实，给自己营造一种他随时可能回头来找你的假象。

一个让你动了心的异性，想要完全把他从记忆中抹掉，仿佛他从来没有存在过是不现实的。就算是一個普通同学也不可能完全不占用你的记忆，但是把他变成像普通同学一样的存在，放在大脑的存储内存里，而不占用你大脑更多的运行内存，却是完全可以操作的。

你只需要校正自己的动机，纠正自己的行为，奔向正确的目的，就可以在思想上把他变回普通同学。

他不与你说话，让你感到痛苦，你要摆脱这种痛苦，所以你现在最想要的是与他重归于好。这是你最真实的动机。且不说从男孩子现在的反应来看，你们不大可能重修旧好，就算可以，一段感情也是有始有终有寿命的，你们也早已过了最初的互相试探、怦然心动的阶段，矛盾出现、争执不断是一段完整的感情中必然存在的部分，你们恐怕也要过渡到这一阶段了，你印象中曾经的那种美好不会再出现。

意识到自己的无意识期待不可能成功之后，把执拗的自己从幻觉中拉出来，是你现在最应该做的事。强烈建议你不要将学习拖进来说事儿。你是由于感情不如意而懊恼，不是因为学习不成功而懊恼，这个逻辑很重要，你一定要跟自己掰扯清楚。怕影响学习而不谈恋爱的潜台词是：为了避免未来成绩下滑可能导致的痛苦，我现在放弃感情先体验了痛苦。只是，在你心不甘情不愿的情况之下，你既不会完全地放下这段感情，还可能将感情的不如意怪到学习头上，进而真的影响到成绩。

你知道自己最正确的目标应该是什么，只要你想，你就可以把心思扳回到正常的轨道上来。不要觉得回归常道有多么难，你之所以会觉得它难的最根本原因是你并不是真的想这样做，你真正想做的是重复体验恋爱带给你的快感，所以你才会不断地想起男孩子，因为在目前的状况下来看，想起他是你能够感受到恋爱的最迅速和直接的方式。

想谈恋爱有错吗？当然没有，它既不违反法律，也无关道德。

现在谈恋爱对你有利吗？当然也没有，世间的每一种快乐后面都标好了价格，这个单你是逃不掉的。

学习是反人性的

洋姐说：我觉得现在越来越学不进去了，怎么办呢？开学就高二了，高一已经被我荒废了，我不想高二再这样继续下去，我不停地跟自己说，这个暑假一定要弯道超车，但是我控制不住自己，就是感觉看书很烦，看不进去。一看书就犯困，都不想再继续看下去了，真的很难看得进去，我都不知道该怎么办了。暑假也快过去了，我只有一周的时间而已，我是不是真的焦虑过度了，晚上睡觉老失眠，都睡不着觉，现在心里真的好难受。

我相信的确有少数同学把做数学题当成娱乐和休息，但我绝不相信有任何一个人对所有科目都感兴趣，然而却有同学所有科目都极其优秀。为什么？因为在他们烦，在他们困，在他们遇到困难的时候，他们没有放弃。功成名就的人无一例外都相信一句话——伟大是熬出来的。没有人不经历极度疲惫、自我怀疑和情绪抑郁就能达成目的。你真的不知道自己该怎么办吗？你当然知道，你只是觉得太辛苦了，于是宁可白天焦虑，晚上失眠，都不愿意触碰这份辛苦。

学习的确是一件很辛苦，甚至让人感到痛苦的事情，因为它本身是反人性的。当我们因为饥饿而上山采果子吃的时候不会觉得特别痛苦，因为那是本能对你作出的要求;当我们在森林里遇见豺狼虎豹转身逃命的时候，尽管内心极度恐惧却也不会觉得特别痛苦，还是因为那是我们的本能反应。而学习不能满足你即时的物质需求，帮你抵挡的也不是眼前而是未来的威胁，它是我们基于对未来的预判提前作出的预防姿势——我们认为现在学习不好，未来赚钱就很难，养家糊口就可能成为问题。但是这个困难你今天不需要面对，明天也不需要面对，若干年之后它可能才会显现。而这一点并不在我们的基因经验里;在你没有足够多的经历之前，它也不在你的社会经验里;在你没有参与社会工作之前，它只是成年人讲给你的一个神话。

你不是焦虑过度了，你是怀疑过度了。第一，你不大相信那些成绩非常好的同学学习起来并不比你轻松，甚至比你更痛苦，而你认为他们学得很快乐、很easy;第二，你对学习的重要性将信将疑，如果你真的相信某件事情非常重要，就一定会想尽办法去执行它，而不会经常出现控制不住自己的情况。

学习对一个人未来的重要性无论怎么表述都不夸张，它的艰难程度也远超你想象，你必须不断地与自己进行斗争，抵制外界的诱惑，做时间的朋友，才有可能熬出一点成绩。不要异想天开一个假期就能弯道超车了，学习最忌讳的就是心浮气躁。抛开学习不说，任何一件事情，如果你对它既没有客观的认识，也没有端正的态度，还没有务实的行动，只是带着一份不耐烦，你觉着你把它做好的可能性有多大？

编辑/苗嘉琳

“世间无限丹青手，一片伤心画不成。”青春蜿蜒，走不明，看不破——山重水复是曲折，柳暗花明后坎坷。每个年轻人都有类似的迷茫和困惑。为什么你会这么难过？听洋姐慢慢跟你说，在兵荒马乱的青春里，做一个自在的明白人。

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