足球小花的倔强人生——记中德青少年校园足球训练营营员陈怡婷

张佳佳

2017年7月5日，德国柏林，阳光灿烂。对南通市海门实验学校的足球小花陈怡婷来说，这是终生难忘的一天。

这天下午，在德国出访的***主席和夫人彭丽媛及德国总理默克尔来到柏林奥林匹亚体育场，观看了中德青少年足球友谊赛，并同双方小球员亲切交流。作为远赴德国柏林参加中德青少年足球训练营的陈怡婷，对当天的情景仍历历在目。“习主席很亲切，他和我们握手时笑容满面，对我们很关心，问我们几岁了、来自哪里。习主席还一直坐在观众席中间注视着我们，每次我们进球，习主席都会高兴地鼓掌。”陈怡婷自豪地回忆道，红红的脸颊上溢出丝丝腼腆。

“我要进入训练营！”

去年2月，经过各省、分赛区的多轮角逐，陈怡婷从江苏300个足球小将中脱颖而出，取得了仅有4个名额的在云南昆明参加全国校园足球冬令营的资格。

冬令营期间，当陈怡婷得知自己有机会进入中德青少年足球训练营，代表中国去德国柏林参赛时，她暗暗下了决心：“我一定要进入训练营！”在为期只有10天的训练选拔期内，这股倔劲迅速在这个小女孩身上滋长。

冬令营的训练和选拔，对这群只有十三四岁的孩子来说，异常艰难。但对陈怡婷来说，却是“很充实”。“白天都在训练，晚上自主学习，平均两天有一场比赛，但我觉得生活很充实。”每天晚饭后，陈怡婷都要掏出随身携带的小本子，在上面“画出”当天训练或比赛时的阵型，总结经验和教训。如今，这个小本子已经记了一大半了。每场比赛之前，她总要拿出笔记本温习要领。不仅如此，她还努力保持自身的优势：速度快，打门准。利用自身的速度优势，陈怡婷在冬令营选拔赛中表现得很出色。

但就在冬令营的训练和选拔快结束的时候，意外出现了。陈怡婷的膝盖受伤，走路困难，不能上场！“我当时很难过，但是我努力安慰自己，没事的，过两天就好了，反正没有人能踢过我。”正是凭着这股倔劲和自信，陈怡婷保持内心的平静，积极配合医嘱，并利用休息的间隙，反复推敲传球、控球的技巧。几天后，当陈怡婷再次回到赛场上，她依然是最亮的那颗星！

历经严格的选拔赛，陈怡婷留在了赛场上，并如愿获得了中德青少年足球训练营的入场券，与其他来自全国各个学校的28个12至14周岁的佼佼者们共赴德国参赛。

在德国比赛期间，尽管膝盖伤口未痊愈，陈怡婷还是坚持打完比赛，并且顺利进球。“主席观看比赛的时候我进了一球，特别激动！”

与足球的美好相遇

陈怡婷还清晰地记得第一次与足球相遇的情景。

那会儿，陈怡婷还在上幼儿园。有一天上课的时候，老师拿过来一箩筐圆圆的东西。老师将这个东西放在地上踢了一会，又让陈怡婷试试。怀着好奇的心情，陈怡婷学着老师的样儿踢起来，越发觉得有趣。“这个圆圆的东西就是足球！”从此足球成为陈怡婷生命中不可分割的一部分。

回家后，陈怡婷吵着闹着让妈妈买个足球，妈妈拗不过她，当晚就去体育用品店买回了足球。以后每个周末，陈怡婷都要和爸爸、弟弟在东洲公园踢球，公园上空飘荡着爷仨儿爽朗的笑声。

上小学时，陈怡婷已经接触到计算机了。对于不懂的足球知识，陈怡婷主动上网查阅相关资料，有时还会看看足球比赛。虽然未经专业训练，她也算“入行”了。平常，陈怡婷会和小伙伴在宿舍踢球，两人一组，从宿舍大门踢到阳台，要求不能踢高球，防止打到人。先进球5分的小组才算赢。陈怡婷那组经常旗开得胜。

2015年，海门成立了青少年足球学校，到基层学校选拔足球苗子。四年级的陈怡婷顺利通过了体能测试和技能测试，进入青少年足球学校。自此之后，陈怡婷被分到寄宿学校——海门实验学校，在这里，她在塞尔维亚教练的指导下，开始了专业训练。

每天早上，陈怡婷和小伙伴5点50分就要起床上早读课。结束上午的四节文化课和下午的两节文化课后，他们便开始了一天的训练，直到六点左右才能休息。刚开始，紧张的学习和训练安排，让陈怡婷有点吃不消。“后来慢慢调整，逐渐就适应了这里的学习和训练强度。晚上还去上自习，复习文化课和学到的足球技巧。”

“我和我的倔强”

同样的学习和训练环境，陈怡婷是如何脱颖而出的呢？除了她对足球的领悟能力较强，更多的是她的“倔强”与坚持。

每天两小时的高强度训练量，使小腿肌肉酸痛难耐。陈怡婷不愿让父母和老师担心，只能一个人躲在被窝里按摩小腿。后来，她发现自己体能跟不上，跑着跑着就跑不动了。于是，希望通过长跑来提高体能。她以跑在前面的人为目标，不断提高速度，直到追赶上为止。“训练很苦，但我能感受到每天的进步。”

陈怡婷的努力，教练看在眼里。五年级时，教练安排陈怡婷当队长。“开始时，有些队员不服气，但现在都特别服气，因为我打门打得好。而且打比赛时，他们偷懒，比如该跑的时候不跑，队形保持不了，我就加把劲，顶上去。”每次比赛回来，作为小队长，陈怡婷都要组织队员们开会，先让每个人自我评价，然后根据他们在场上的表现，做出肯定或者给出建议。于是，小队长的威望树立了起来。

受伤，对陈怡婷来说是家常便饭。2017年6月，在南通市青少年五人制足球比赛中，在上半场结束前10分钟，对方队员犯规，陈怡婷摔在草坪上，膝盖上磨出了瓶盖大的伤口。“裁判和教练当时都没看见，我没吱声，坚持踢完上半场，中场休息时膝盖甚至疼得没知觉了。因为我想留在场上，想给队友助攻。”

受伤不怕，苦累也不怕，陈怡婷始终咬紧牙关，坚持训练，终于可以在球场上独当一面！

对于学习，陈怡婷仍拿出十足的“倔劲”，上课认真记笔记，试卷及时订正，课后及时温习。去德国打完友谊赛回来，陈怡婷对英语学习格外用心，现在，她还能直接与外教沟通呢！

未来的路到底怎么走，陈怡婷已打好自己的小算盘，“好好学习足球和文化课，即使成为足球运动员的概率很小，但还是想试一试”。