逆时针跑步

欧博士　主持

我是一个体育爱好者，特别喜欢田径。最近我偶然发现一个现象：不管在我们学校里，还是在各种国际国内大赛中，凡是需要绕圈跑的项目，运动员都是沿着逆时针方向跑。这是为什么呢？

——温州 飞奔的猪

最简单的回答是：这是国际田联的规定。

其实，1912年之前还没有这样的规定，1896年第一届现代奥运会在希腊举行时，径赛项目就是顺时针方向跑的。那么后来为什么统一改为逆时针跑、向左转弯呢？国际田联并没有给出权威解释，于是只有靠专家们推测了。

心脏偏重说：绝大多数人的心脏在身体左边，所以重心偏左。试想，你左手拎一桶水，右手空着，走起路是容易偏左还是偏右呢？

提高速度说：古人在使用盾牌长矛打斗时，为保护心脏，通常都是左手拿盾，右手持矛。以这种方式格斗，必然是主要以左腿为支撑腿，右脚不停地进行蹬地运动。时间长了，右腿就跟左腿说：“咱们分工协作吧，你在支撑主人的身体方面多负点责，我嘛，主要来掌握方向和速度！”左腿说：“好。”有了这样的分工，跑起步来自然是往左转弯比往右更容易，速度也更快。

稳定身体说：人的左脑支配右半身，右脑支配左半身。由于大多数人是右撇子，而左脑同时又肩负着高级思维活动的任务，因此大大加重了左脑的负担。人体为了维护全身平衡，必须加强受右脑支配的左腿功能，所以左腿比右腿更有力。在跑弯道时，由于左腿有力，按逆时针方向跑，就能很好地克服身体的离心力，稳定身体，不容易摔倒。

其实仔细考察一下，这些说法虽然表面上看起来不一样，内在却有统一之处，只是侧重点不同罢了。