例谈提升初中体育“课课练”教学效率的有效策略

时间：2024-05-09

尹继远

(江苏省泗洪县曹庙中学江苏泗洪 223900)

前言

“课课练”作为初中体育课堂的一项基本内容，在拓展教材内容、增强学生纪律意识以及补足学生体能弱项等方面有至关重要的作用。而为了发挥“课课练”活动的作用，教师必须要想方设法提升初中体育“课课练”活动的教学效率，基于此，在理论联系实际的基础上，例谈提升初中体育“课课练”教学效率的一些有效策略。

1.“课课练”内容不可一成不变，应该灵活多变

因为“课课练”旨在拓展教材内容，补足学生的弱项等，所以“课课练”的内容不应该是一成不变的，而应该是灵活多变的。教材内容不同，“课课练”的内容会有所不同；学生弱项不同，“课课练”的内容也会有所不同。为了提升“课课练”的实效性，初中体育教师一定要在“课课练”的内容选择方面多花一些心思，真正选择一些能适度拓展延伸教材内容，有针对性地补足学生弱项的内容。“短跑”是八年级体育教材中的一部分重要内容。学生短跑能力的提升，不仅需要掌握各种短跑技巧，还需要具有较强的体能素质，如，上肢力量、下肢力量和腰腹力量等。因此，围绕“短跑”这部分教学内容，教师可以选择“单脚跳、蛙跳、立卧撑、引体向上、斜身引体、仰卧起坐”等“课课练”内容。此外，教师在确定“课课练”内容的量时，一定要充分考虑学生的实际情况，量不足，起不到发展学生体能的作用；量过大，会对学生的身心发展产生严重影响。归因于教师能够围绕教材内容以及结合学生体能状况，灵活多变、适度适量地选择“课课练”的内容，所以“课课练”的作用也就能发挥得淋漓尽致。

2.“课课练”形式不可千篇一律，应该形式多元

既然“课课练”的形式不可千篇一律，那么，“课课练”究竟应该怎么练呢？在“课课练”内容一致的前提下，有些教师采取的“课课练”形式，备受学生喜爱，学生在“课课练”活动中表现得兴趣浓厚、积极主动。而有些教师采取的“课课练”形式，却让学生非常反感，部分学生甚至还会对“课课练”产生强烈的抵触情绪。显然，如果学生对“课课练”活动有了反感、抵触情绪，那么，“课课练”活动的效率也就会不尽如人意。基于此，为了着力提升“课课练”活动的教学效率，教师要在紧扣“课课练”内容的前提下，尽可能地采取一些有趣的、多元的“课课练”形式。

以“队列队形训练”这项“课课练”内容为例，如果教师采取常规的形式开展训练，学生难免会觉得枯燥乏味，训练效果也会不尽如人意。但是，倘若教师采取小组竞赛的形式开展此项“课课练”训练活动，那么，学生就会对“队列队形训练”产生浓厚的兴趣，在“队列队形训练”活动中表现得积极主动。具体如下：教师可以先对学生进行分组，之后，让学生分小组训练，最后，组织各小组开展一次“队列队形”大比武活动。在集体荣誉感的驱动下，学生参与此项“课课练”活动的积极性自然也会高涨。除此之外，教师还可以通过创设情境、融入游戏等途径循序渐进地提升“课课练”训练活动的实效性。

3.“课课练”评价不可一概而论，应该彰显个性

评价在调动学生参与“课课练”活动的积极性以及提升“课课练”活动的实效性方面有至关重要的作用。但是，因为部分初中体育教师在“课课练”活动中，对学生采取一概而论的方式进行评价，所以使评价在提升“课课练”活动效益和调动学生参与“课课练”活动积极性方面的作用微乎其微。因此，为了更好地发挥评价在“课课练”活动中的重要作用，教师不可对学生采取一概而论式的评价，而应该在评价过程中彰显个性，对学生进行个性化的评价。

比如，笔者曾设计了这样一项“快乐大闯关”——“课课练”组合训练项目，首先，学生要蛙跳10米；然后，再做30次仰卧起坐；紧接着，再进行50米加速跑；最后，再做20个俯卧撑。因为学生个体存在差异，所以他们完成这项“快乐大闯关”游戏所耗费的时间也会有所不同，甚至有些体质较弱的学生根本无法完成此项“课课练”活动。因此，笔者在此项“课课练”训练活动中，依据学生不同的身体素质，采取了个性化的评价方式。