高中数学教学中渗透心理素质教育的实践研究

柴瑞娟

摘 要：在高中阶段，数学是教学任务中的重点学科，在各个教学方案中占據主要地位，教师应该在日常教学中帮助学生提高数学的学习能力。

关键词：高中数学 教学 心理素质教育 策略

但是在教好数学理论知识的同时，也要注重学生的心理变化并及时地进行心理素质教育，由于高中生受到的各方面压力比较大，在高中阶段要关注学生的心理健康并进行正确的梳理教导，所以本文也会基于心理素质教育对高中数学的教学进行研究。

良好的心理素质是人类综合发展的基础，没有良好的心理素质就无法面对生活中发生的艰难坎坷和各类竞争。来自各方面的竞争也发生在校园中并冲击着高中生的心理素质，同时来自中国传统应试教育下的高考也正带给学生前所未有的压力，这些压力的主要来源是学校、教师和父母，这些都是陪伴学生的重要组成部分，学生只能将压力积压在心中，久而久之会造成逆反心理甚至导致心理病态。所以学校要培养学生强大的心理素质，将其培养成具有优秀心理素质和丰富数学知识的人才。

一、心理素质教育

1.心理素质教育的内涵

心理素质教育一般指教育者从教育对象的心理出发，运用心理科学的理论和方法，对其心理进行多层次的积极影响以优化教育对象的心理素质，维护心理健康和促进社会实践的教育实践。心理素质教育的目标是增强心理适应能力、维护心理健康和养成良好的习惯等，这也充分说明心理素质教育对于人的重要性，只有具有良好的心理素质才会有机会去发展和发挥自己的能力。

2.心理素质教育的意义

心理素质教育的开展具有时代意义。

心理素质教育是建设和谐校园和和谐社会的根本，随着社会竞争的日益激烈，青少年的心理压力逐渐增加，所以我们要及时进行心理素质教育，这不仅会促进青少年学生形成健康和健全的人格，而且还会对学生综合素质的发展带来积极影响，对促进学校和社会的和谐稳定也具有十分重要的现实意义。

良好的心理素质教育是开展知识教育的基础，良好的心理素质是学生进行综合素质发展的重要组成部分，它可以帮助学生轻松地应对各种挫折与挑战并能轻松地应对新的环境，这是心理素质教育带给学生的应对能力。

心理素质教育是开展学生德育工作的需要，国家近些年提倡德育教育，所以学校的德育教育需要学生的心理素质作为基础，只有具有良好的心理素质，德育教育才会顺利的展开，心理素质教育不仅拓宽了传统德育教育的范围，而且根据心理素质的特点可以和学生进行平等态度的沟通，从而给学生创造一个自由的心理空间。

二、高中数学教学中渗透心理素质教育的研究策略

1.加强心理辅导，创造健康的学习环境

高中的学生大部分正处于青春期，青春期具有很强的叛逆心理和探索心理，这时如果不能正确的指导学生的心理健康就可能会造成不可逆转的事情发生。高中数学的心理素质教学就可以从心理变化和个人品质方面进行，在进行心理变化方面的指导时要培养学生对新奇世界的探索精神，让学生进行亲身体验并从中感知、观察、调节自己的心理变化过程，这有利于发掘学生在学习数学时的探索精神、发展学生的主要思考能力和对数学科目的钻研能力，从而让学生轻松的解决数学学习中遇到的问题。在进行个人品质方面的指导时，让学生对自己的认知做出勇敢的尝试，例如学生对于交际与沟通能力的认知可以利用数学教学中的理性分析思维进行尝试，体验自己加入数学思维之后的交际与沟通能力的提升水平，帮助学生自身的个性品质的提升，让学生认识到数学帮助他们提升自身水平、探索未知领域和体验成功的喜悦。利用数学的理性思维可以让学生在生活中探索新鲜事物并感受其中的快乐，从而加强学生的心理素质从而减少学生犯错的概率，所以在教学过程中，可以经常用数学知识来加强学生的心理素质教育，为学生营造一个健康快乐的学习环境。

2.帮助学生定位正确的学习目标

高中生都面临着来自高考的压力，高中数学是高考中的重点科目，所以教师在教学过程中渗透心理素质教育方面的内容，可以帮助学生正确定位数学科目的学习目标，减少因定位过高或过低造成的心理健康问题。教师要对每个学生的生活基础和学习状态进行了解，在教学过程中可以根据学生的兴趣爱好等方面进行趣味课堂的开展，结合学生的学习习惯与能力为学生打造专属的学习目标。根据学生的情况进行针对性的学习计划，可以引导学生树立正确的价值观和学习动机避免学生因盲从和空虚等对自己造成错误定位，老师不仅是知识的传授者也是人生路上的导师，他们身上的人格魅力无时无刻不在影响着学生，所以，在进行教学时，老师可以融入自己对于数学学科的看法从而起到言传身教的作用。

3.创新教学方式

高中数学的学习多通过教师讲述知识和学生进行题海战术的方式来提高成绩，这样的学习过程会导致学生对于数学科目的厌烦从而导致心理问题的出现。这就需要教师在教学过程创新教学方式，例如教师可以注重和学生的情感培养，利用换位思考等方式感受学生在数学学习中可能出现的问题，这有助于学生自信心的培养、激发学生的学习潜能并锻炼学生的抗压能力，在课堂进行有趣的互动之后，学生会对教学知识加深印象并利用发散思维进行更多解题思路的探索，教师在教学过程中也可以根据学生的能力与性格特点适当的调整学习的难度，让学生体会成功解题的成就感，增加自信心，从而加强学生的心理抗压能力。

结语

心理素质教育的实施是为了保证学生的心理健康，由于高中数学的难度大，学生的心理健康水平不一，所以在进行高中数学教学是渗透心理素质的教育是必要的，这样的教学模式不仅会让学生的心理健康水平提升也会让学生的学习能力提升，本文基于心理素质教育提出了几点关于数学教学的建议，希望可以为遇到此类问题的人提供帮助。

参考文献

[1]杨雄.高校心理素质教育的研究及对策[J].高教学刊，2017（10）：167-168.

[2]石军霞.如何在高中数学教学中提高学生素质[J].中外交流，2017（11）：98-99.