如何培养孩子的自理能力

杨书兰

一个孩子是否具有一定的自理能力，对他今后的生活、学习、工作有非常重要的影响。但是，现在的年轻父母，大多把自己的孩子视为掌上明珠，要什么给什么，不让孩子受一点委屈，更不让孩子做自己原本能做的事情，过着衣来伸手、饭来张口的小公主、小皇帝似的舒坦生活。在家生活上一切由父母包办，无自理能力，有的连吃饭都要喂、要哄，甚至要大人陪着上厕所；有的上幼儿园要背、要抱；午觉时父母帮着脱衣，父母临走时还要嘱咐老师帮关照：“我的孩子小，起床时帮他穿穿衣，穿慢了会感冒。”等等。结果，孩子被宠坏了，什么也不会做，生活自理能力极差。这样的孩子长大后，很难立足社会，因此，父母在对孩子悉心呵护、体贴入微、怀有无限期望时，也应责无旁贷地耐心培养孩子的自理能力。那么，在日常生活中，家长应从以下几点来培养孩子的自理能力：

一、教给孩子日常生活的基本技能

让孩子自己能做的事情自己做。例如，教孩子正确的穿衣服、叠被、洗脸、系鞋带、解大小便、使用便纸等，孩子刚开始如果做不好，家长千万别生气、发火，或干脆自己替他做，而要耐心温和地说教；孩子稍有进步，家长要及时给予表扬，以增强孩子做事的信心和愉悦感。这样，下次再叫他做类似的事情时，他才会积极愉快地去做。久而久之，孩子日常生活的自理能力得到了锻炼和培养。

二、让孩子做一些力所能及的家务事

家长要善于引导孩子做一些力所能及的家务事，如扫扫地、拿拿碗筷，洗一洗手绢、袜子，学着摘菜、洗菜、擦桌子等，千万不要顾虑孩子做不对，累坏了孩子。当事情完成得不太令人满意时，家长不要表现出生气或不高兴的样子，要和颜悦色地鼓励孩子：别泄气，我相信你一定能够做好。孩子在家长的表扬和赞许中体验到劳动成功的愉悦，同时，也在劳动中培养了孩子的生活自立能力。

三、让孩子自己决策

孩子的事应该由孩子自己去思考，自己去决断。玩具放在什么地方？游戏角怎么布置？和谁玩？玩什么？這些孩子的事，家长不要做决定，要让孩子自己去动脑筋，想办法，做出决策，家长可以帮助孩子分析，引导孩子决断，但不要干涉，更不要包办，让孩子决策。

四、训练孩子的自救技能

知和行是有一定距离的，孩子有时知道要注意安全，但不一定有能力去处理一些带有危险性的事情，这就需要父母在平时有意识地训练孩子的自救技能。可人为地创设一些问题情境：“如果被反锁在家里，你该怎么办？”引导孩子设想出各种自救方法并进行演习。各种活动既是游戏，又是摸拟练习，孩子非常喜欢。同时，这种活动还能培养孩子临危不惧、机智勇敢的品质。

孩子不可能永远生活在父母的庇护下，他们终将走向社会。因此，家长不仅要细心地爱护孩子，更要注意培养孩子自理能力，这样才能真正保证孩子成为一个独立自主的、有生存能力的个体。

（责任编辑 刘 馨）