一颗糖都不让吃的童年，跟坐牢有啥区别

暖暖妈

小区物业组织了一次孩子们的自制食品展示活动。我和女儿暖暖带着自制的棒棒糖也加入了行列。一个三岁左右的小女孩一直站在暖暖的摊位旁，眼巴巴地看着五颜六色的糖果。我跟她笑着打了个招呼。

小女孩的姥爷说：“我们从来不让孩子吃糖。”我说：“吃多了是不好，但是偶尔吃一次没关系。”孩子姥爷说：“我们是一颗都不给她吃。”各家有各家的管教方法，我笑笑，也没再跟他争。

说话间，小女孩不知不觉地靠近了糖果摊，怯生生地伸出手，要摸摸这些她从来没有品尝过滋味的糖果。暖暖赶紧跑过来护着她的糖果，生怕被别人抢了去。

我笑着说：“暖暖，小妹妹想看看你的糖果呢，你给她讲讲都有什么口味儿的？”这么一转移注意力，暖暖松开压着糖果的胳膊，一本正经地跟小妹妹讲：“有橙子味儿、西瓜味儿……”

小女孩不知怎么地自己打开了一个糖果的包装，姥爷赶紧过来制止：“你看看你，快放下，不能吃！”我说：“既然都打开了，就送你们吧。”

或许姥爷同意不同意都不重要了，小女孩已经用两只小手攥着糖果，慢慢送到了嘴边，然后，就像品尝世界上最好吃的东西一样，轻轻地舔了一口，再舔一口……那种又谨慎小心又无比满足的微妙表情，让人心怜。

姥爷赶紧抱起小女孩说：“行了，不能再吃了，赶紧给我！”谁知道刚才还文静沉默一言不发的孩子，爆发出尖利的哭叫声，打着挺地往外挣脱。姥爷拿她没办法，只好让她继续吃。如是三次，姥爷都没能从孩子嘴里夺走这颗糖。姥爷递给我钱，我坚决不要。毕竟是我不小心让人家孩子破了规矩，还有点尴尬。更何况，我也有点心疼这个从来没有吃过糖的小女孩。

这边，暖暖嘴里也含着棒棒糖，我提醒她说：“你再舔几口，给妈妈吃吧？记得喝水。”她很爽快地就递给我，抱着水壶咕咚咕咚喝了几口，然后跑一边玩去了。

曾经的我，也是个觉得孩子一定不能吃糖的妈妈，自从有了暖暖，家里就再没出现过糖的身影。但孩子毕竟没办法永远只养在家里，自从带着暖暖到处参加集体活动以后，总能看到她砸吧着小嘴，眼巴巴地望着别人家孩子吃糖时的那种羡慕和渴望的表情。

我终于想明白一件事：喜爱甜味是人类的味觉本能，也许我们应该去理解孩子喜爱甜食这个现象本身，他们吃的不仅是一颗糖，也是美好的身心享受。

现在，三岁多的暖暖已经能够做到自我控制，不论多漂亮多好吃的棒棒糖，要么在我的提醒下，要么不等我提醒她就已经从嘴里拿出来，或者放在小碗里等下次吃，或者递给我让我吃。

有的家长之所以严控孩子吃糖，更多担心吃糖太多会对牙齿和身体造成损害。本来出发点是好的，但如果为了避免这种损害，严防死守如临大敌，一颗糖都不让孩子见到、碰到、吃到，不说不近人情，是不是也会适得其反？像上面说到的那个小女孩，她对糖这个东西的向往和渴望，显然已经超越了糖本身的魅力。

当她被压抑的需求爆发出来的时候，已经是大人无法掌控的地步。当孩子想吃糖而被粗暴拒绝的时候，除了受挫感，我想还有不被理解的委屈、不被满足的愤怒、不被重视的恐慌。

在你严格的管束之下，孩子或许会屈服一时，但是在你看不见的时候呢？

不如让孩子真正理解规则的意义和界限所在，通过“我能自己做主”的自豪感和责任感，慢慢学会自我控制。

以糖为例，也可以推而广之到他们未来人生中将面对的其他诱惑。以我的经验，为家长们提供一些参考建议：

● 快乐地给予，充分地满足。

我曾给暖暖买过各种造型和口味的棒棒糖，不管是主动买还是被动买，在决定买的时候，我就愉快地买，不向孩子耳提面命龋齿啊影响大脑发育啊等，让孩子充分感受到吃糖的快乐。但关于糖本身，一定要注意两点：一是买糖要尽量在正规商店买，买质量好一点的，减少食品添加剂的危害；二是不要把糖果作为奖励给孩子，以免增强孩子对糖的渴望和憧憬。

● 巧妙地提醒，智慧地教育。

暖暖想吃糖的时候，我问她吃几颗，她会伸出手指说：“一颗。”我就表扬她：“对喽，暖暖很棒，知道吃糖多了牙齿会痛。”她也会很配合地用手作出用力拔牙的样子：“吃糖多，吭——拔牙！”

吃完甜食，我会把杯子递给她喝口水漱漱口。晚上一起刷牙的时候，我就自编儿歌：“上刷刷下刷刷，左刷刷右刷刷，小虫子赶快跑，不然牙刷要来了。刷得干净不生虫，牙齿白白又亮亮！”读书的时候，如果看到豁牙的角色，我就会说：“他是不是不知道吃糖多会拔牙呀，暖暖你要告诉他，可不能吃太多糖哟，不然牙齿会掉光的。”慢慢地，暖暖对糖果的狂热喜爱变得正常，也会想起来吃，但往往吃一点就会放起来或者递给我。

● 合理地约束，温柔地表达。

我绝不赞成因为怕孩子哭闹而放任自流的不作为，在我合理满足孩子要求的情况下，如果她还是要求吃糖，我也会温柔坚定地拒绝。告诉她：“今天吃得够多了，妈妈不想让暖暖的牙齿被拔掉。”或者转移注意力，拿她最爱的玩具和其他有趣的东西吸引她，绝大多数情况下都能奏效。

少数情况下，暖暖如果大哭大闹非要吃糖，我知道这就不是简单的想吃糖的问题了，而是她的心情不好需要慰藉。我还是会给她一颗糖，同时再给予一个温暖的拥抱，让她暂时安定下来，然后慢慢引导她把没吃完的糖给我。

毕竟我们是养孩子，不是管犯人，在规则之中，也要有适当的自由。

● 培养良好的漱口、刷牙习惯，比抵制糖果更重要。

孩子六个月左右、第一颗乳牙萌出以后就要开始给孩子刷牙，早晚两次雷打不动。并且在长牙以后都要养成在喝完奶或者吃完甜食后喝一口白水漱口的习惯。这些最容易被家长们忽略的好习惯，其实远比严防死守不让孩子接触到糖果更能保护他们的牙齿。毕竟，我们也不能把孩子永远都养在我们的心造的真空里。

在孩子小小的心里播下爱与尊重的种子，然后春风化雨，润物无声，呵护孩子自尊自爱地长大，那种良好的积极的内驱力足以化解很多难题。不管是小时候的糖果，还是漫长人生里的其他诱惑，相信他们都可以掌控。