老年人耳鸣　做个心电图

李虹

69岁的杨大爷患高血压、糖尿病多年，因为平时比较注意调养锻炼，身体情况一直尚可。日前因突发心绞痛急诊入院。医生在问诊时发现，杨大爷在心绞痛发作前，一度出现双侧高音调耳鸣，当时杨大爷以为是衰老的正常表现。其实，耳鸣可能是心血管疾病的早期信号，如果杨大爷在出现耳鸣时能及时到医院做心电图等相关检查，也许能早期发现心脏异常，早期干预也许能避免心绞痛的发作。

耳鸣或预示早期心脏病

心血管疾病是老年人的多发性疾病，随着社会老龄化，这类疾病的发病率呈上升趋势。心血管疾病发病前往往有各种征兆，老年人应该密切关注自己身体发生的改变。山东大学齐鲁医院心内科主任医师纪求尚指出，耳鸣是常见的一种症状，老年人发生耳鸣，很多人以为是衰老造成的。其实，耳鸣可能是冠心病的先兆。

据统计，在有耳鸣的冠心病患者中，86.7%的患者耳鸣比心绞痛先出现，8.6%的患者心绞痛和耳鸣同时出现。这是因为耳蜗对缺血、缺氧比较敏感。老年人长时间出现耳鸣、听力减退、耳聋等症状，常是由于动脉硬化、冠心病、短暫性脑缺血等导致，多数患者在出现这些症状后的6～12个月出现冠心病等心血管病。

因此，原来没有耳鸣症状的中老年人，近期内突发耳鸣，应及时检查血脂、血压及心电图等，以明确是否患有隐性心脏病。有些人长期耳鸣，如果近期耳鸣加重，也应该进行心脏相关检查。

小链接：补铁、锌，防耳鸣

耳鸣虽然与衰老有关，但通过正确的饮食调理，也可以收到良好的预防效果。平时应减少脂肪的摄入，少吃过甜、过咸、含胆固醇过多的食物，因这些食物可导致高血压、动脉硬化、糖尿病，可促进内耳血管病变而加速老年人耳鸣、耳聋的进展。

可适量多吃富含铁、锌和维生素的食物，如紫菜、黑芝麻、黑木耳、粗粮、坚果、瘦肉、鱼等以及各种蔬菜，这些食物均有改善血液循环和减轻耳鸣症状的作用。

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