银发族沉迷游戏亦乐亦忧

王可心

随着网络的普及，电子游戏已经不是年轻人独享的娱乐。

如今，那些曾经遍寻网吧“捉拿”网瘾孩子的父母们退休了，居然也沉迷在网络游戏中不能自拔，捧起手机就再也放不下来。

退休老人成了“功夫高手”

“以圣剑的名义，冲锋！”葛大爷一边高声喊着口号，一边用手指猛戳手机。在他周围，围观者皆是银发族，几双眼睛随着他紧紧盯着屏幕。

屏幕里面，一个魁梧的身影冲向了人群中央，经过一阵打斗，屏幕转为灰色，英雄阵亡。“老葛你这打得也太菜了。”“你得绕到后面去打法师和射手，他们前排根本打不动。”围观的老人开始七嘴八舌给老葛当起了军师。

老葛今年61岁，游戏龄只有半年，还算是个新人。他去年退休，突然有了大把的空闲时间。在家闲着没事，老葛就让儿子给平板电脑下载了不少游戏。蜘蛛纸牌、开心消消乐、水果忍者……渐渐地，他发现游戏的世界真是丰富有趣。

最近，他迷上了王者荣耀。这种组队即时对抗的游戏，让他感受到热血與激情。虽然段位不高，但他的游戏瘾挺大，每天要玩上四五个小时;若是遇上运气不好连连输局，还要打到后半夜，直到打赢一局再睡觉。

社区老年游戏队“挺猛的”

老葛所在的社区有一个老年人活动室，有乒乓球、象棋、麻将桌等设施，但最受欢迎的是一字排开的皮沙发。“坐着打游戏特舒服。”有一回老葛去参加社区组织的讲座，正巧碰上了坐在那里一块打游戏的几位老人，于是他加入了“战队”。

伴随着开场音效响起，一场“大战”即将上演。游戏加载界面中，“孤独的狼”“绽放的玫瑰”等5个颇具年代感的游戏昵称背后，是社区里的5个老年人。

周阿姨拿出退休前在单位组织活动的风范，成了这场比赛名副其实的指挥官。穿上疾跑鞋，她使用的小妲己三路支援。张大妈用起了刺客型英雄兰陵王，靠着隐身技能在战场上神出鬼没。下路射手是李叔叔最拿手的后羿，始终在游走支援。经过15分钟的奋战，这场“老年局”在欢声笑语中取得了胜利。

打游戏为了能和孩子对话

说起打游戏的起因，几位老人竟然出奇一致，都是为了和孩子能交流对话。

“听不懂，也搭不上茬儿，挺失落的。”老葛说，家里打游戏的人不少，儿子、儿媳妇、小孙子通通都是游戏高手，经常在家里互相讨论关于游戏的内容，而自己根本插不上话。自从老葛下载了王者荣耀，也开始征战峡谷后，小孙子立马成了认真的小老师，天天追在爷爷后面讲游戏技巧、英雄克制关系、故事背景等，时不时还要跟爷爷一起组队玩上半天。被小孙子黏着，这让老葛感觉真是太幸福了。

周阿姨最初下载游戏，也是为了监督孙子。“这孩子有时候偷着打游戏到半夜，第二天上学起不来床，闹脾气还哇哇哭。”为此，周阿姨干脆自己也下载了一个游戏，每晚狙击孙子，一旦超过11点，孩子游戏账号上线，就立马通知孩子妈妈通过健康守护平台让他强制下线。在你来我往的斗智斗勇中，孙子的小号也被逐一识破。如此几回，孩子只能乖乖地按时睡觉了。“没想到，孩子戒了网瘾，熬夜的人又变成我了。”周阿姨哈哈一笑，表示今后也要克制自己，不能过度沉迷游戏。

老年人玩游戏也要劳逸结合

老葛退休之后一时间没什么事可做，打游戏正好可以填补这部分空虚。老年人心里其实是非常寂寞的，大部分的年轻人都忙于工作，很少有时间能够真正陪伴这些老年人，社会上能够提供老年人娱乐的项目和设施也是比较少的，网络游戏正好可以让老年人消解寂寞，相互陪伴。

不过，即时对战类游戏需要玩家保持身体和精神高度紧张状态，这极易造成肌肉僵硬、抽筋、视物模糊等身体上的多种不适。有关专家提醒，老年人适度游戏有益身心，但过度游戏也会伤身，玩网络游戏一定要有所节制。