预防荨麻疹复发 “治”“护”两手抓

张洵 锁卓琪 眭道顺

进入夏季，柳阿姨的荨麻疹又复发了。尽管连续多日用药，身上的红斑和瘙痒却依然反反复复，得不到缓解，这让柳阿姨的工作、生活受到了严重的影响。

过敏人群更易患荨麻疹

夏季是皮肤病的高发和复发的季节，让众多的皮肤病患者困扰不已。特别是荨麻疹，这是一种顽固的过敏性皮肤病，对患者的外貌有着严重影响。

广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任医师眭道顺表示，荨麻疹俗称“风团”，是皮肤科门诊常见的变态反应性疾病。引发荨麻疹的致敏原有很多种，若患者是过敏体质，免疫力下降，就非常容易因接触致敏原而诱发荨麻疹。而且，很多人会因为食物、环境因素、物理刺激、药物等种种外因导致身体发生过敏反应，从而引发荨麻疹。另外，夏季久待空调房和蚊虫叮咬也更易诱发荨麻疹。

荨麻疹需分清病因再治疗

眭道顺表示，荨麻疹极易因接触致敏原而复发，无法根治，只能缓解。另外，病因不明随便用药，也是导致荨麻疹无法缓解的原因。所以，想要治疗荨麻疹，首先就要弄清楚荨麻疹是由什么原因导致的。

根據病程和病因等不同，可将荨麻疹分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。急性荨麻疹一般是由过敏导致，包括食物、药物、接触物过敏，甚至由感染引起，首先要寻找病因，在祛除病因的同时进行抗过敏治疗。如果症状比较重，可以采取糖皮质激素配合抗组胺类药物进行脱敏治疗。如果是慢性荨麻疹，也要先排除病因，看是否存在慢性感染灶、有无自身免疫性疾病，如红斑狼疮、甲状腺疾病等问题。在积极治疗基础病的同时，如果还有荨麻疹的持续存在，再采用抗组胺类药物进行对症治疗。另外，也可以根据患者的体质对其进行中医辨证调理，以增强身体免疫力。

荨麻疹患者衣食住行需谨慎

除重视治疗外，荨麻疹的护理也非常重要，只有护理得当，才能减少荨麻疹的复发。眭道顺表示，在护理上，荨麻疹患者应做到以下几点：

合理饮食 鱼、虾、蟹等河海鲜都是发物，容易诱发荨麻疹，不宜食用。除此之外，含有较多添加剂的零食、罐头、饮料等食品也要少吃，避免诱发荨麻疹。

注意卫生 如果居住环境阴暗潮湿，很容易诱发荨麻疹。灰尘等也会刺激荨麻疹，因此要常打扫家里的卫生，保持居家环境干净并且常开窗使空气流通。

身心健康 保持乐观、积极的心态对荨麻疹的治疗和预防都有很大的帮助。除此之外，还要进行适当的运动，保证体内气血充足和正气充沛，提高身体抵抗力，对荨麻疹以及其他疾病都有很好的预防效果。