睡前多和孩子聊聊天

赵若云

您每天和孩子聊天吗？您是否感受过那种睡前与孩子敞开心扉的温馨与满足？有一项调查显示，每天和父母进行睡前聊天的孩子，其语言能力也会大大超出同龄人。

1.睡前聊天，胜过读书无数

多数人认为睡前是阅读的最佳时机，但美国加州大学最新的一项调查表明，过去的经验并不完全正确。研究人员选取了275个家庭的孩子，抽取0～4岁这个阶段，历时4年追踪调查。最后，研究人员通过与孩子交谈的方式来判断孩子语言能力得分。结果发现：睡前聊天的孩子其得分远高于被动地听家长讲故事的孩子。研究结果还显示，即使“家长单方面对儿童说话”，也有助于提高孩子的语言能力。家长要反复给孩子读多遍绘本故事，孩子才能记住，之后才能充分了解绘本故事的寓意。这是一个吸收的过程，每个孩子都是独立的个体，吸收“养分”的时长大有不同。而聊天却不一样，它是一种相互的交流，愉快的聊天可以让孩子轻易获得知识及表达自己情绪的机会。

2.别说不会聊天，先倾听

作为家长，又如何扮演一个倾听者和发言人的双重角色呢？

临睡前，家长要先学着去做一个“倾听者”。用引导的话语让孩子先开口：“今天有什么开心的事？”“老师今天教什么新东西了吗？”“今天有没有玩什么新游戏呀？”

记住，少提复杂困难的问题，和孩子聊天的第一步是要让孩子表达自己。在聊天的过程中，不仅可以倾听孩子诉求，还能增加父母在孩子内心的信任度。当然，学会“问”只是第一步，第二步我们还要会“聊”。

3.聊天的秘诀——用心

和孩子聊天，或许孩子说的内容你并不感兴趣，但切忌表现出一脸不耐烦的样子。当孩子不开心时找父母倾诉，比如说孩子在幼儿园遇到老师批评，那么他一定会回来告诉家长，今天在幼儿园经历了什么事情被老师批评。家长要做的是先了解孩子被批评的原因，如果的确是孩子做错事，家长就应该用反问式语言“假如你的朋友这样，你觉得老师会批评吗？”去教育孩子。让孩子在聊天中学会换位思考，了解到自己的错误，孩子才会更懂事。不管是做错事，还是受委屈，当孩子不开心时，家长首先要做的是安抚孩子，接着加以引导。当孩子开心时找父母倾诉，有时候你会发现他们真的很容易满足。“在公园捉到一只小蜗牛”“奶奶带我去玩滑梯”“同学送了我一颗糖”等这些小事情都可以让他们乐一天。一开始或许家长不能感受到他们的快乐，但是当家长养成了和孩子睡前聊天的习惯后，也会慢慢被他们的情绪所感染，或许当天工作的不顺及烦恼也会被孩子的开心事冲淡。

许多时候，家长不必急于说破孩子的小心思，只要慢慢引导孩子去表达自己。睡前聊天对成年人而言这只是一件小事，但对于孩子是一件值得跟家長分享的事。每天睡前20分钟，给孩子一个倾诉的时刻，给自己一次和孩子更亲近的机会。