瘦人不运动 易患糖尿病

一般来说，肥胖者易患糖尿病。但最近发表在《美国预防医学杂志》上的一项新研究称，如果你是个瘦子，更应提防久坐不动而导致的患前驱糖尿病的风险。

美国的科研团队分析了1000多名20岁以上者的健康数据，受试者体重正常或偏瘦。研究结果发现，受试者中不运动的人血糖水平比经常运动的人高5.7个百分点，1/4的久坐不动者已经达到了前驱糖尿病或糖尿病的诊断标准。再考虑到年龄因素，在45岁以上身材苗条的成年人中，这一比例则增加超40%。

研究人员解释称，体重正常并不代表代谢正常。专家提醒，即使苗条的人，也不能久坐不动。目前，科学家计划进一步了解体重正常者出现糖尿病前兆的原因，以便帮助公众更好地预防糖尿病。