耳机使用不当 听力受损伤

蒋岢侦 刘 洋

听力专家表示，不少青少年对医生的建议不重视，喜欢长时间佩戴着耳机，听着声音很大的音乐，这有可能给他们的听力造成永久性的损害。

纽约大学朗格尼医学中心临床副教授威廉·沙皮罗说，现代人特别是年轻人，听力状况不容乐观。5个青少年中就有1个由于身处充满噪声的环境中而患有某种形式的听力损失。

专家对此进行了解释，如果人耳洞中的毛细胞以任何方式受损，都可能遭受永久性听力丧失或平衡退化。在每只耳朵里，内耳结构耳蜗有15 000根毛发，并以振动的形式接收声音。这些微小的感官毛细胞在帮助人们探测声波方面发挥了重要作用，但它们也非常脆弱。这些细胞不可再生，因此一旦受损，就是永久性的，这也是某些类型听力损失的常见原因。

沙皮罗博士说：“如果在不适当的高音量范围听音乐的话，那么大部分的噪声来源于耳塞。很明显，耳塞位于耳道里，离鼓膜越近，声压越高，结果使听力受到损害。所以，如果你把声音从3分贝提高到6分贝以加强声音强度的话，实际上是在给耳蜗的毛发施加压力，剪断并毁坏它们。”

沙皮罗博士还给出了关于音乐耳机音量的安全范围的建议。“如果用的是耳塞，应以60%的音量并且每天不超过60分钟为安全范围。”很多人会把音量调高，因为他们不想听到外面的噪声。所以他还建议人们使用消噪耳机。“戴着消噪耳机以降低外界噪声，使我们能够降低音量。所以把声音保持在一个较低的音量范围是非常重要的。”