养老养得日子美

◎牛润科

刚退休那阵子，觉得挖野菜挺有意思，就迈开了双腿去田间地头挖，挖够了，在回家的路上，我就迫不及待地琢磨好该做啥吃了。什么日晒路远全都给忘了。

随后我又发现，我一天也离不开与他人聊天。细琢磨，想要让别人乐意当我的聊伴，我就得先找别人感兴趣的话题去聊。直到聊得彼此间的关系近乎了时，大家就水到渠成地爱听我讲故事了。

有一回，我和老工友赵兄聊天，当我俩从当年的两个穷光蛋，聊到靠自己的奋斗成家立业、儿孙满堂时，便幸福地手拉着手进小饭馆喝了顿小酒。

还有一回，我和老伴聊着聊着，不禁扑哧一笑，就对她说：“我知道你现在得意啥呢。”“看把你给能得。”老伴就问我，“那你说我现在得意啥呢？”“得意中午要给我烙韭菜盒子吃呢！”顿时乐得我俩如同打开了一扇幸福门。交聊伴是这样，找玩伴更是如此。

过去老刘头让我领导了几十年，可我俩相继退休后，人家成了社区老年门球队的队长，平时身边有不少的“粉丝”，我就心痒痒地想跟着人家学习打门球。当我放下以往的“架子”，像个小跟班似的一口一个“刘队长”地叫着，老刘头还真收下了我这个关门弟子。有门球可打，就有人跟我玩了，我就有机会融入老伙计的交际圈里，一起放肆地边喝小酒，边追忆激情岁月里的情和爱，还有那些个一直憋在心里不可告人的“小秘密”。如此之后，你说和我玩的人还能少得了吗？

每天清晨，伴着优美的音乐，我们夫妻俩就以一顿丰盛的早餐开启一天的生活。鲜豆汁和鲜牛奶调制的豆奶，甜脆的生青椒或者黄瓜，用豆汁、豆渣、鸡蛋、淀粉和葱花烙的酥饼，加上十几粒枸杞子、一小撮核桃仁、三个大红枣、六颗生花生米、一块海苔片，组成了一个神奇的“乐团”，为我和老伴演奏出一支“健康交响曲”。准备早餐的过程也颇有情趣：我洗菜，老伴就烙饼；我配菜，老伴就打豆浆。我俩时而像精益求精的烹饪大师，时而像贪吃好玩的“老顽童”，就这么开心地做着、吃着、品着。一顿再平凡不过的早餐，不仅让我们吃出了健康，更让我们吃出了老夫老妻的和谐美满。

记得小孙子刚手把手教会我玩抖音，可溜了个弯回来我就不会了，急得又去请教他，哪知小家伙二郎腿一跷，得意地说：“先给师傅倒杯水去！”我就恭恭敬敬地把水端给他。后来有一回，小孙子缠着我给他做最爱吃的千层饼，我也得意地往沙发上一坐，二郎腿跷得老高说：“先给师爷捶捶背。”小孙子乖乖地说：“喳！”那么在家，我就随时随地地享受天伦之乐。

退休十年来，就是这些难忘的经历，让我在欣赏别人的同时，也渐渐地修炼了自己。学会放下，我就变得时时心平气和。每一次尝试，我的好奇心都能达到巅峰。有事可做，更加激情澎湃地为我缔造出日复一日的光明。即使有时面对孤独和病痛，可一看总是围着我转的亲人和朋友时，就觉得别的一切都不重要了。忽然有了非常非常迫切的希望，甚至于难以抑制地立即与亲人和朋友去做。我能和自己画的画儿唠嗑，能和树上的鸟儿对歌，能和陪伴自己的影子跳舞，能和自己养的花比美……真可谓是养老养得日子美啊！