战鼻炎有妙招

丁韵恰 何富乐

鼻炎中医怎么看

鼻炎是一种常见病、多发病，发病年龄目前趋向低龄化。鼻黏膜或黏膜下组织由于病毒或细菌感染、刺激物刺激等导致鼻黏膜或黏膜下组织受损，所引起的急性或慢性炎症，导致产生过多黏液，患者经常会出现鼻塞、流清水涕、鼻痒、打喷嚏等症状。

中医上，鼻炎分为三类：一类是风热型鼻炎（西医称鼻窦炎），一类是风寒性鼻炎（西医称过敏性鼻炎），还有一类是气阴两虚型鼻炎。其中风寒性鼻炎与气阴两虚型鼻炎最为常见。

风寒型鼻炎：当风寒占据主导时，症状表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏等，而患者遭受感冒或遭受风寒后，若治愈不及时，或治愈不彻底，外邪进入内脏，治疗起来就麻烦了。根据病因分析，对风寒型鼻炎就要以解表、祛寒、化湿、开窍为原则。

气阴两虚型鼻炎：主要人群为白领人士，在炎热的夏天耗气伤阴，再加上平时压力大、生活不规律，使脏腑受损而导致气阴两虚。根据病因分析，对气阴两虚型鼻炎以健脾益气、养阴和胃为原则。

鼻炎是小病？

鼻炎在很多人看来不是什么大病，能熬的就熬，熬不过去再治疗，治疗的方法也是应付式的随意买药治疗。但是殊不知，这样很容易造成鼻炎的症状反复，加重病情，极大危害着人们的身体建康。

鼻炎对人体的危害很大，它影响人们的生活、学习质量，甚至危及人的生命。

鼻炎多为鼻腔黏膜的炎症病变，如果得不到及时有效的治疗，炎症上下延伸会影响到耳鼻咽喉的其他炎症病变，甚至发生全身病变，给人的身体健康造成严重损害，继而形成恶性循环，从而加大了治疗难度：还可以导致夜间睡眠呼吸暂停综合征，表现为打鼾和睡眠时呼吸停止。所以患鼻炎不可掉以轻心。患了鼻炎怎么办

目前，针对鼻炎的治疗主要有以下几种方法：养成良好生活习惯

避免接触过敏原的刺激：这种方法简单易行，但现实生活中粉尘螨等过敏原无法完全避免，加上雾霾等污染严重，对患者的工作和生活产生较大的影响。

增加室内湿度：可用加湿器，或常用清水拖地，也可在室内养些植物。保持鼻腔的湿润，防止因干燥而鼻内出血。

每天做鼻部按摩：用拇指、食指夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。此法可促使鼻黏膜的血液循环，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的湿润。

其他：感觉鼻腔干燥时，可以将一杯开水放到口鼻处，让蒸汽湿润鼻腔，出门时还可戴上口罩;注意戒烟酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便通畅。

运动疗法

每天适量运动，增强体质。这种方法方便简易，但要长期坚持。

药物治疗

口服药物：常用的内服药物有修复鼻粘膜组织的功能，可以很快控制鼻炎的症状，如抗组胺药物治疗，主要是对鼻炎的原发病因进行治疗。由于口服药物需要通过人体胃肠道吸收和血液的输送才能产生疗效，大多数只能暂时的控制缓解症状，且具有较多副作用。

鼻内喷雾剂：含有色甘酸钠的喷剂仅对过敏性鼻炎的预防有效，但对于已发作的患者效果较差：拟交感神经制剂仅对鼻塞症状的缓解有效，无法彻底根治炎症：含类固醇的制剂可在短时间内缓解患者症状，但长期使用副作用大，容易造成药物性鼻炎。

局部滴鼻药物：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状。该类方法涉及到一些医用设备或专用物品，使用起来十分不便。

传统治疗鼻炎的中药一般采用煎服，制作方法麻烦，口味偏差，有较多不便。现有治疗还可采用熏蒸药物的给药途径，直接用热水或其他途径加热药物，使药效挥发，但容易烫伤鼻子。药物溶液雾化吸入法，其雾化成本高，药物剂量不好把控。

手术治疗

对部分鼻塞症状严重、药物疗效不明显的常年性（持续性）鼻炎患者，可以采用手术治疗。由于手术治疗并不能直接改变鼻炎患者的免疫状况，因而更多地作为辅助治疗手段。而且手术疗法给患者造成损伤及痛苦较大，容易产生不同程度的副作用，其治疗费用成本也较高。

以上是一些传统的治疗鼻炎方法，下面为大家具体介绍一种新型的辅助治疗鼻炎方法——香薰疗法。香薰疗法

原料：香薰由主料和制香原料组成。香薰500克，是按照主料100克，香料400克原料：主料由以下重量份的组分制成：白芷20克、羌活15克、辛夷10克、苍耳子10克、山奈5克、鹅不食草10克、柳叶蜡梅10克、覆盆子叶5克、徐长卿15克：制香原料由以下重量份的组分制成：骨料150克、香料25克、粘合剂200克、燃烧剂25克。

制备方法：将主料和制香原料分别打粉后混合均匀，搅拌成香泥，挤压成型，干燥包装。

原理：白芷解表散寒、宣通鼻窍，为君药;羌活祛风除湿，辛夷散风寒、通鼻窍，配以山奈行气温中，为臣药：鹅不食草、柳叶蜡梅、覆盆子叶这三种典型畲药调和其中，为佐药：徐长卿祛风除湿，为使药。使其发挥解表祛寒、化湿开窍、健脾益气等功效

优点：该熏香能提高治疗效果、无副作用：患者在治疗过程中无痛苦，治疗过程在日常生活的过程中即能完成，可有效节省治疗时间，同时，还能降低治疗成本。其选取纯天然的中药组分，适用面广，无副作用。熏香中含有多种天然香料，熏香点燃后会散发出阵阵芳香，使人倍感清新，患者不僅鼻炎症状大大减轻或消除，而且还能使患者睡眠质量明显得到提高。

编辑/赵湘