健康教育应用于原发性痛经患者护理的效果

周丽

【摘要】目的：研究健康教育對原发性痛经患者疼痛程度、持续时间、知晓程度及满意度的影响。方法：选取2022年1月—2022年8月我院收治的原发性痛经患者100例，分组方法是随机数字表法，每组各50例。观察组实施的护理措施是常规护理联合健康教育，对照组单独实施常规护理，对比两组的疼痛程度改善情况、痛经持续时间评分、疾病知识知晓率和患者满意度。结果：（1）疼痛程度：观察组护理后的疼痛程度评分低于对照组和护理前，有统计学意义（P<0.05）；（2）痛经持续时间评分：观察组护理后的痛经持续时间评分低于护理前和对照组，有统计学意义（P<0.05）；（3）疾病知识知晓程度：观察组的疾病知识知晓率高于对照组，有统计学意义（P<0.05）；（4）满意度：观察组患者在沟通方式、护理内容和护理态度方面的满意度评分均高于对照组，有统计学意义（P<0.05）。结论：对原发性痛经患者实施健康教育既有利于提高患者对疾病知识的知晓程度，又可以缓解其疼痛程度，缩短痛经持续时间，同时也获得了患者的认可，可推广。

【关键词】健康教育；原发性痛经；护理效果

Effect of Health Education in theNursingofPatients with Primary Dysmenorrhea

ZHOU Li

Department of gynaecology and obstetrics， the Second Peoples Hospital of Mengla County， Xishuangbanna， Yunnan 666307， China

【Abstract】Objective： To investigate the effects of health education on pain，duration，awareness and satisfaction of patients with primary dysmenorrhea.Methods： The time of inclusion was from January 2022 to August 2022.The included patients were 100 patients with primary dysmenorrhea who received treatment in our hospital，and they were divided into groups by random number table method. There were 50 cases in each group.The nursing measures implemented by the observation group were routine nursing combined with health education，while the control group received routine nursing alone.The improvement in pain degree，duration of dysmenorrhea score，disease knowledge awareness rate，and patient satisfaction were compared between the two groups.Results：（1）Pain degree：The pain score of the observation group after nursing was lower than that of the control group and before nursing（P<0.05）；（2）Duration score of dysmenorrhea：The duration score of dysmenorrhea in the observation group after nursing was lower than that before nursing and the control group，there was a significant difference（P<0.05）；（3）Degree ofdiseaseknowledgeawareness：The awareness rate of disease knowledge in observation group was higher than that in the control group，and there was a significant difference in data comparison（P<0.05）；（4）Satisfaction：The satisfaction scores of patients in the observation group were higher than those in the control group in terms of communication style，nursing content and nursing attitude，which was statistically significant（P<0.05）.Conclusion：Health education for patients with primary dysmenorrhea can not only improve their knowledge of the disease，but also relieve their pain and shorten the duration of dysmenorrhea.At the same time，it is recognized by patients and can be popularized.

【Key Words】Health education； Primary dysmenorrhea； Nursing effect

原发性痛经在临床上有较高的发生率，数据调查显示，原发性痛经的临床发病率为30%，在痛经中的占比达到90%左右[1]。随着临床上对原发性痛经研究的不断深入，越来越多的学者和临床工作者发现女性的精神状态、心理因素、生活习惯和行为习惯等与原发性痛经的发生有密切联系，而一些女性尤其是青春期女性对于痛经的重视程度偏低，行为方式也缺乏科学性，而改变不良生活习惯、建立健康的正确的行为能够最大程度上缓解患者的疼痛感，提高其生活质量[2]。健康教育在临床上有重要意义，是向患者和家属传递疾病知识的重要途径，通过此种方式，患者能够对疾病以及疾病治疗的更多知识有更加全面的了解，这更有利于改善患者的健康行为。本次研究共选取2022年1月—2022年8月在我院就诊的原发性痛经患者100例，对健康教育的应用效果进行深入探讨，如下所示。

1 资料与方法

1.1 一般资料

纳入2022年1月—2022年8月在我院接受治疗的原发性痛经患者共100例，用随机数字表法分组。观察组50例，年龄15～28岁，平均年龄（21.53±2.58）岁，病程1～8年，平均病程（4.61±0.38）年；对照组50例，年龄16～27岁，平均年龄（21.51±2.52）岁，病程1～8.5年，平均病程（4.68±0.40）年。两组一般资料经比较无统计学意义（P>0.05），有可比性。纳入标准：①研究中纳入的所有患者均接受相关检查，综合临床症状表现，明确诊断为原发性痛经；②入组患者的基础资料和相关诊疗信息完善且完整；③连续6个月出现痛经；④研究中纳入的所有患者均对本次研究表示知情和同意，签署知情同意书。排除标准：①研究前段时间内已经使用过治疗痛经的药物；②月经周期不规律；③有精神障碍的患者；④合并生殖器官发育异常；⑤处于哺乳期的患者。

1.2 研究方法

1.2.1 对照组行常规护理，口头上介绍痛经的发生原因，指导患者遵医嘱用药，介绍痛经时如何缓解疼痛。

1.2.2 观察组的护理方法建立在常规护理基础上，为患者提供健康教育，在开展健康教育之前，先在科室内成立健康教育小组，小组成员是有丰富临床护理经验的护士。具体健康教育内容如下：（1）饮食方面：指导患者在经期要规范三餐饮食，保障饮食的合理性和营养均衡性，多喝热水，多食用清淡的容易消化的食物，忌食辛辣、生冷刺激性食物，不要喝咖啡或浓茶。（2）卫生方面：指导患者要勤换卫生纸或卫生巾，且需要保持外阴干燥、清洁，经期穿着宽松的内裤，内裤每日换洗1次，经期结束后用温开水清洗外阴。（3）生活作息方面：保持作息规律，保持每日睡眠充足，避免熬夜。经期可适当锻炼，增强抵抗力和免疫力。用温热水泡脚，以促进血液循环。（4）心情方面：保持积极乐观的心情，通过听音乐、看书、看电视等方式转移对疼痛的注意力，多与家人和朋友沟通交流，缓解负性情绪，平稳度过经期。

1.3 观察指标

（1）疼痛程度：使用视觉模拟量表（VAS）[3]对疼痛程度予以评估，0分表示无疼痛，10分表示疼痛难忍，得分越高说明疼痛越严重。（2）痛经持续时间：评估痛经持续时间，使用痛经症状量表[4]作为评价工具。0分表示持续时间<4h，1分表示持续时间3～7h，2分表示持续时间7～24h，3分表示持续时间>24h。（3）疾病知识知晓程度：使用知晓度调查问卷作为评价工具评估患者的知晓程度，问卷的Cronbachs α系數为0.958，总体分半信度为0.938。问卷中包括10个关于原发性痛经、预防和治疗的问题，如果患者可以回答正确9～10个问题，则为“完全知晓”；如果患者可回答正确5～8个问题，则为“部分知晓”；如果患者仅可回答正确0～4个问题，则为“不知晓”。将两组的疾病知识知晓率进行计算，计算方法是完全知晓率加部分知晓率，将两组的计算结果进行组间比较。（4）满意度：运用我院自制的满意度问卷评估患者对护理工作的满意度情况，共评估三个维度，分别是护理内容、护理态度和沟通方式。问卷各维度的Cronbachs α系数分别是0.823、0.824、0.826，测得问卷各维度的分半信度为0.818.0.821、0.827。各维度的评分范围均是0～10分，所得分数越接近于10分，提示患者越满意。

1.4 统计学处理

采用SPSS 25.0统计学软件进行数据分析。计数资料采用（%）表示，进行x2检验，计量资料采用（x±s）表示，进行t检验，P<0.05为差异具有统计学意义。

2 结果

2.1 比较两组疼痛程度

护理后，两组疼痛评分较护理前均降低，观察组护理后疼痛评分低于对照组，差异有统计学意义（P<0.05），见表1。

2.2 比较两组痛经持续时间评分

护理后，两组的痛经持续时间评分较护理前均降低，观察组护理后的痛经持续时间评分低于对照组，差异有统计学意义（P<0.05），见表2。

2.3 比较两组疾病知识知晓程度

观察组的疾病知识知晓率高于对照组（P<0.05），见表3。