膝盖疼痛、不利索并非都适合吃“氨糖”

李征文

不少人迈进老年门槛后，骨关节问题逐渐显现，发起病来，腿脚活动受限不说，老是腿疼，难以忍受。这时医生往往推荐使用氨糖养护膝盖。有些人吃了之后，感觉效果不错，以后只要感到关节、腿部和胳膊等部位疼痛，就会来点氨糖；与之相反，还有些老人在骨关节疼痛后也吃了氨糖，却没有多大效果。为何同样的人群吃了氨糖后却产生了不一样的效果呢？氨糖对骨关节有何作用？怎样科学使用氨糖？服用氨糖时有哪些注意事项？

氨糖对骨关节的功效

氨糖的正式名称叫作氨基葡萄糖，是机体能自动合成的一种氨基糖，主要成分为黏多糖体，有较强的黏性，常常出现在结缔组织和软骨里，亦是构成软骨细胞的一种关键成分。

老年人的身体机能慢慢衰退，机体中氨基葡萄糖的合成速度赶不上分解速度，造成关节中此类物质匮乏，进而引发疼痛、炎症及僵硬等症状，严重的还会导致退化性关节炎。这时，最佳的解决办法就是为人体增补氨基葡萄糖，以润滑关节软骨，改善退化性关节炎症状。具体来说，氨糖对骨关节主要有如下功效。①修复软骨：软骨细胞受到氨糖刺激而合成蛋白多糖，进而修复受损的关节软骨及其四周软组织，产生新的滑膜及关节软骨，使关节恢复正常的生理功能。②补充滑液：向机体提供额外的关节滑液，对关节软骨表层起到润滑作用，从而降低摩擦，让关节能够自由活动；关节滑液是向关节传递营养物质的一种媒介，可以向关节软骨供应充足的养料。③清除炎症：能生成透明质酸酶，压制多种能损伤软骨的酶活性，成功清除关节腔里的有害元素，限制炎症反应。④固钙功能：可加大骨骼对钙质的摄入，并加以固定。是骨钙等矿物质的“固定剂”，确保骨骼代谢平衡，避免锌、钙等微量元素流失。所以，氨糖通常用来缓解退化性关节炎引发的肿胀、疼痛等症状。

如何科学服用氨糖

硫酸氨基葡萄糖常见规格是250毫克，一般用法为：一日2～3次，1次2粒，在饭前15分钟服用。

初期可聯合使用消炎镇痛药。关节等部位疼痛症状不重的患者，服用时间约六周；症状严重的患者，应持续服用3～4个月。需要强调的是，氨糖不是止痛药，只有连续使用后方可感受到症状的改善（使用6日后疼痛有所缓解，到第14日关节肿胀、压痛情况也有所缓解）。因此，疼痛初期患者在使用氨糖的同时，可联合使用消炎止痛药（请遵医嘱），从而尽早减轻痛感。

使用氨糖3个月后，应评价氨糖的有效性。若效果不明显，则要停止用药，采取其他治疗方式；若有一定效果，则建议略微停药后接着服用。但实施过人工关节置换术的患者，切勿使用氨糖。

使用氨糖的注意事项

1.氨糖作为单糖的一种，具有极高的吸收率。若患者在不长时间里使用过量的氨糖，则多出来的氨糖或会变成脂肪，导致患者发生肥胖症，或让患者体内血糖上升。因此，糖尿病患者在使用氨糖时，必须咨询专业药师意见。

2.氨糖或会增加胃酸分泌，从而破坏胃内部的酸碱平衡，导致胃肠道功能紊乱，出现恶心呕吐、腹胀腹痛、腹泻便秘等症状。

3.氨糖或会分解出许多氯离子，进而扰乱肝脏的新陈代谢。

4.氨糖通常源于海鲜的外壳，提取物和虾蟹有相似的成分。所以对虾蟹过敏的患者，在使用氨糖后或会发生过敏反应。

5.氨糖对胎儿有何不良作用尚未有明确结论，故孕妇慎用。

小贴士

氨糖可对症治疗退行性关节炎，治疗骨质疏松则无效。退行性关节炎和骨质疏松症无论是临床症状.还是治疗所用药物，均有较大差别，切勿混为一谈。骨质疏松症常见症状为腰酸背痛，行走时足部酸软乏力，腰背部容易疼痛，且乏力，慢慢才出现慢性疼痛、无法自由活动和行走困难等症状。骨质疏松症患者在初期要补钙，若症状较重时，需补钙联合用药，方可见效，服用氨糖则毫无效果。退化性关节炎患者初期症状多为关节邻近部位疼痛、肌肉僵硬、活动受限，上下楼梯乃至弯腰、下蹲均有难度，氨糖是当之无愧的治疗主角。