久咳不愈，试试蜂蜜饮

杨果平

现代科学研究表明，蜂蜜具有抗氧化、抗炎、抗菌、保肝强心、止咳润肺、加速创伤组织修复等多种作用，特别是在止咳方面，蜂蜜的疗效优于许多化学药品。下面是笔者在临床上对久咳不愈患者常用的蜂蜜饮验方，可以参考试用。

取化橘红3克左右，加适量沸水冲泡3～5分钟，待水温至40℃左右，加入半勺蜂蜜。每天喝2～3次，饭后半小时饮用，适用于哮喘、肺气肿、慢支等原因引起的咳嗽痰多、喘促患者。

先取化橘红80～100克切片或者打粉，纯正蜂蜜500克，浸泡约30天，密封保存。每天早晚取一鑰匙用温水冲饮，对于秋冬季节反复咳嗽者和肺部损伤久咳、肺癌或其他癌症转移肺部或放化疗损伤肺部引起的咳嗽效果明显。

取化橘红、菊花、罗汉果各 3～6克放入杯中，加入适量开水浸泡10分钟，然后加入适量蜂蜜搭配饮用，对于慢性咽炎、声音嘶哑、漱口干呕、咽部异物感强烈者有效。

取化橘红5克，雪梨1个切片，加适量水同煮10分钟，然后加入适量蜂蜜当茶多次慢饮，可治咽喉不利、肺燥咳嗽。

用化橘红片约5克，加化橘红花6朵泡水，静泡1分钟，然后加入适量蜂蜜当茶频饮，可以化痰止咳、润肺养肺，治疗因雾霾天气引起的咳嗽、哮喘、支气管炎、咽炎等症。

取白萝卜100克切丝备用，炖锅里加入清水，放进萝卜丝大火煮沸，然后加入50克蜂蜜小火煮，待食材煮烂趁热当茶来喝，可预防和缓解风寒感冒引起的咳嗽痰多、反复咳嗽等症。