冲牙器值得买吗

我看最近“沖牙器”挺火，说是能更全面的清洁牙齿，还能改善牙龈健康，但我看网上那些视频，不就是个喷水的吗？真有这么神奇？普通人有必要买吗？

四川 付先生

付先生：

冲牙器又叫水牙线。正如高压水枪能够容易地冲洗干净汽车和地面一样，适当压力的水流也早已被证明能更有效地清洁人们的口腔和牙齿，冲牙器的清洁作用主要就是利用在一定压力喷射出来的高速水柱的冲击力来实现的。它所需的水压主要有两种来源，一种是自带电泵产生水压，另一种是直接利用自来水的压力，所以冲牙器按结构可分为电动冲牙器和水龙头冲牙器。如今还出现了便携的充电式冲牙器，通常充一次电就可使用1～2星期，适合日常、外出和没有电源的场所使用。

冲牙器擅长清洁牙齿缝隙、牙龈缝隙，所覆盖的区域比牙刷、牙线广，适合口气困扰严重，牙龈出血，佩戴正畸矫正器，有蛀牙、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，口腔内有种植牙、义齿，口腔术后需要保洁以预防感染的人群。只需在每次用餐后冲洗1～3分钟，就可以把牙缝里的食物残渣碎屑冲干净。而且冲牙器的高压脉冲水流产生的冲击是一种柔性的刺激，它与牙签相比最大的优势就在于它不会伤及牙齿表面和牙周，还有按摩牙龈的作用。一般来说，冲牙器使用清水就行，也可以加入漱口液或者镇痛消炎药，有针对性地强化一些效果。很多中年人随着年龄的增长，牙龈逐渐的萎缩、退化，进而会出现牙缝变大的现象，相比于牙签、牙线，冲牙器不仅更有效地清除食物残渣，还不容易造成牙龈伤害。

不过，各种清洁方法有各自的特点，想要拥有一个健康和卫生的口腔，最好是将这些方法组合使用，比如晨起、睡前刷牙，三顿饭后冲牙，定期使用牙线，积极治疗已有的口腔疾病并做好复查工作。需要提醒的是，冲牙器不能代替洗牙（洁牙），无法清除牙结石，只有专业的洁牙机才能有效去除。因此，即使是使用冲牙器，也建议每半年到一年定期到牙医洁牙。