血压145，头晕，需要吃降压药吗

我今年56岁，最近小区附近开了个药房，可以免费测量血压。我前两天送孙子上学回来便测了一下，高压145毫米汞柱，药店的营业员建议我买卡托普利来控制血压。经店员一讲，我确实有感觉头晕不适，想问一下我真的是高血压吗？需要服药吗？

四川 王女士

王女士：

根据您的描述，并不能确定您是高血压。

血压是一个波动的生理参数，影响因素较多。中年人正常血压是在90～140毫米汞柱以内，偶尔高于90～140毫米汞柱，也不要紧张。因为血压会因为失眠、紧张、运动等升高。所以我们一般测定的血压，是测定静息状态下的血压值，即不出力、不激動、自然状态下的血压值。您刚送孙子上学回来，也可能是运动引起的血压升高。

即使是在静息状态下，测定的血压也会有一定的波动。2014年《中国高血压患者教育指南》建议：连续测量血压2～3遍/次，间隔1分钟/遍，取后两遍血压的平均值。因为首遍测量血压数值往往偏高。所以，一般情况下会多次测量取平均值。

高血压是最常见的慢性病，大多数患者需长期、甚至终身坚持治疗。建议您先去正规医院进行多次测量，如果确诊为高血压，应尽快服药。

服药期间需谨遵医嘱，切忌擅自增减药量。同时定期测量血压，坚持长期平稳有效地控制血压。日常生活中多注意睡眠和饮食，多喝水、多做温和运动对降低血压均有一定帮助。