“贴心”老人的烦恼

姚扶有

项大伯有一个幸福温暖的家庭，夫妻恩爱，儿女孝顺。没有退休前，项大伯是一家事业单位的领导，为人正直和蔼可亲，群众口碑良好。退休之后，项大伯回归家庭和社会，乐观积极地充实自己的晚年生活，角色适应非常快。可自从3年前，项大伯因脑血栓梗塞导致中风后，生活悄然发生了变化：行动不便、生活不能自理，上厕所或者洗澡都无法自己完成，因此，项大伯心里就涌起深深的自责、惭愧、苦恼和不安。他常常唉叹这种生活不仅自己过得太窝囊、太没有意义，而且也给亲人平添了无尽的麻烦，还不如一死了之，对大家都是解脱。

周大妈和儿女们从项大伯的言谈举止中发现了他有轻生的念头，经常劝慰项大伯说：“他就是项家的顶梁柱，虽然现在生活不能自理，但只要他活着，项家的脊梁就在，无论遇到多大的坎儿，项家人都会始终如一地并肩前行。”周大妈和儿女们给予项大伯如此这般的温暖，不仅没有宽慰好项大伯，反而使项大伯好强和内疚的心情交织纠结万分，轻生想法越来越严重了。

于是，家人帮项大伯找了位心理咨询师，经医生了解后，发现项大伯虽然疾病缠身，但他的意识清晰，思维正常，只是觉得自己拖着病体，给家人添了无尽的麻烦，因而产生抑郁状态。

一个人患了疾病，躯体及心理上都要去对付病患，希望能痊愈。可是，慢性的疾病常会折磨一个人的意志，把心情弄低落，变得消沉。当这种忧郁感发展到一定程度时，便会出现项大伯的这种现象。其实，老年人口头上说不想再活下去，其心理则有另一层含义。我们可以很单纯地解释，这只是对家人觉得歉意而说的话，如果有治愈或良好恢复，其实心里还是想继续活下去的。因为，项大伯说这样的话时，多半是在没有很忧郁的情绪的连伴，没有哭泣伤心、也没有自我毁灭的企图或者计划的情况下而透露的。

像项大伯这样“贴心”的老人，家人该如何帮助他走出抑郁，积极对抗病魔呢？

1.以“同理心”去体会与理解患者的心境 家人要经常向患者表达久病是难受的事，但家人都能体谅，不会怕麻烦，更不会弃之不管。同时，经常告诉患者，轻生是弱者的行为，大家都希望他能勇敢地与疾病斗争到底，随便地说“不想活了”的话，只能增加疼他、爱他、关心他、照顾他的家人的烦恼。在行动上，要坚持每日耐心服侍患者而没有怨言。

2.配合医护人员积极治疗 家人要及时排除各种影响患者治病的消极心理情绪。随着现代医学科学技术的发展，绝大多数疾病都是能够得到治疗或使病情减轻的，即使是癌症，只要早治，也能得到有效地控制或根治。老人对治病应抱有信心，不急躁，不消沉，不畏惧。要始终保持镇定、冷静、沉着、乐观、开朗的心情，与病魔做顽强的抗争。

3.帮助患者稳定情绪 情绪稳定与镇静会使患者对疾病的苦恼感受迟钝，疼痛反应减少。为此，老年人患重病必须坚信疾病缠身并不意味着死亡，树立战胜病魔的信心。家人也要注意不在病人面前过分难过，以免导致病人的情绪不良。要经常与病人一起回忆过去美好的时光，展望未来美好的前景，使患者感受到人间温暖。病人心情好了，就会大大增强对疼痛的耐受力，减轻疾病造成的痛苦。

4.利用音乐的回春之力 音乐能调剂人的和谐生活、涵养德性、增进健康。从物理作用来说，音乐是一种有规律的声波振动，能协调人体各器官的节奏，激发体内的能力。国外有人用电子仪器测定发现：节奏感强、音调高昂的乐曲可增强肌力；节奏徐缓、音调和谐的乐曲可使呼吸平稳、心跳规律、血压下降，并且还有助于调整自主神经功能。 （编辑 王幸）