时间:2024-05-14
童玲
许多小孩不爱吃青菜,这让妈妈们很头痛。最近的一項研究显示,如果孕妇在怀孕期间多吃果蔬,就可预防儿童偏食。
研究人员表示,家长想让孩子吃水果和蔬菜的努力可以开始于孩子出生前,因为饮食丰富的孕妇生下偏食孩子的可能性更低。
在这项研究中,美国费城莫奈尔中心的研究人员对46名妈妈与她们所生的年龄介于6个月到1岁的宝宝进行了研究,测试了这些婴儿对胡萝卜味麦片的喜爱程度。
测试结果表明,那些每周喝几次胡萝卜汁的妈妈,她们的孩子摄取了80多克麦片,而其他婴儿仅摄取44克。如果母亲经常喝胡萝卜汁,那么孩子在断奶期能吃胡萝卜味的麦片达两倍之多。
该项研究清楚地表明,如果母亲在泌乳期和孕期摄入大量水果,那么她们的孩子在断奶时就更容易吃水果,对蔬菜也一样。
研究还发现,当喂奶粉的孩子开始摄取固体食物时就给他们吃水果和蔬菜,他们也能很快接受这些食物。
我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理! 部分文章是来自各大过期杂志,内容仅供学习参考,不准确地方联系删除处理!