夏季要防好卒中

杨晓燕

夏天也是脑卒中的易发季节，冬天的出血性脑卒中比夏天高，但夏天的缺血性脑卒中发病率比冬天高，预防缺血性卒中应做到这四点：

监测血压很重要 气温升高，皮肤血管扩张，出现血压一定程度下降。

部分高血压患者擅自停药，造成血压大幅度反跳。这对心血管调节功能不良及脑动脉硬化的老人来说，易诱发脑卒中。患者应勤监测血压，听从医嘱进行药量的增减。

及时补水是关键 夏天人体出汗多，血液里水分减少，容易造成血容量不足，有脑部动脉粥样硬化血管狭窄的患者，血容量不足容易引起脑供血不足。出汗后血液浓缩，血液黏滞度增高，血流缓慢，易形成血栓，从而诱发脑卒中。应及时补充水分，但补水应适度。

脑卒中先兆误认中暑 中暑的一些症状与脑卒中颇有相似之处。如果忽然头晕、头痛、眼花、烦躁不安，以及半身麻木、一侧肢体无力，切勿只认为是中暑，应提高警惕，别把脑卒中信号当成中暑，延误最佳治療时机。

适度的锻炼不可缺少 天气炎热，一动就出汗，这使得很多人夏天躲在空调屋里不愿外出。要提醒大家，对于脑卒中的防治，运动是不可缺少的。