时间:2024-05-14
2002年,加拿大心理医生乔奇诺夫在治疗许多癌症晚期患者过程中发现,随着疾病的进展和“最后时刻”的临近,患者的尊嚴感很容易被动摇。世界卫生组织曾指出,尊严的丧失是加速死亡的主要原因之一。于是,乔奇诺夫总结出了尊严疗法,即通过个性化定制的心理干预治疗,减轻病人悲伤情绪,提高人生意义和价值感。自2005年起,尊严疗法在加拿大各地广泛运用于临床。
尊严疗法一般有9个标准问题,一些专家将它比喻为一份“生命答卷”:
1. 回顾您的人生经历,有什么您记忆最深刻?您觉得何时活得最充实有意义?
2. 您有哪些事特别想让家人记住?
3. 您人生中所承担过的最重要角色是什么(如家庭、工作或社会角色)?为什么它(们)是最重要的?在这些角色中,您实现了什么?
4. 您这一生中最大的成就是什么?最令您自豪的是什么?
5. 您有什么想要告诉您爱的人吗?或者您有哪些事情想和他们再说一次?
6. 您对您爱的人有什么期望或期待吗?
7. 您有哪些人生经验想告诉别人吗?或者您有什么建议和忠告想告诉您的子女、配偶、父母或其他您关心的人?
8. 您对家人有什么需要特殊叮嘱的吗?借此机会,您对家人有什么重要的话或者教导需要传达的吗?
9. 还有什么其他的您想补充的吗?
该疗法由接受过培训的医护人员、心理治疗师或精神学家实施,他们会引导患者进入最有益的心理状态。对于尊严疗法的效果,乔奇诺夫对100名志愿患者进行了调查。结果超过50%的患者表示,该疗法增加了自己的尊严、希望和目标感。
(据《生命时报》)
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