如何识别及预防脑卒中

■聂超（临沂高新医院）

脑卒中是神经内科常见疾病类型。得了脑卒中的患者，病情进展迅速，若卒中面积较大引起水肿，可能导致脑疝、感染、癫痫等严重并发症，随时危及患者的生命。因此，对于脑卒中这类疾病，一是重视预防，二是注意早期识别，尽早治疗，以免发生严重并发症。很多人对于脑卒中是什么疾病、如何预防脑卒中、如何识别脑卒中等，并没有清楚的认知观念，下面我们一起来了解一下。

脑卒中是脑血管发生破裂或意外阻塞导致的急性脑损伤，已成为我国第一大致残、致死疾病类型。该病的发作与年龄、生活习惯、药物、原发疾病等因素有关，若能及时识别和治疗，患者有可能治愈，不会发生后遗症。若不及时接受正规治疗，随着病情发展，可能导致卒中面积增大，继发脑疝等危及生命的严重并发症，预后不良甚至遗留偏瘫、失语等后遗症，严重影响生命质量。

因此，注意早期识别脑卒中，确保患者尽快得到治疗，是提高疗效、降低死亡率和残疾率、改善预后的重要条件。

如何识别脑卒中

●简易FAST 原则

脑卒中的症状以面瘫、口角歪斜、肢体无力、言语不清为主。可通过患者发病症状进行识别，一旦有疑似脑卒中的症状，要立即拨打120 求救。具体而言：F（Face Drooping）：面瘫、口角歪斜；A（Arm weakness）：肢体无力；（Speech difficulty）：言语不清；T（Time to call 120）：迅速求救。

●120 原则

通过1 看、2 查、0（聆）听，判断患者是否发生脑卒中。1 看1 张脸：看脸部不对称、口角歪斜；2 查2只胳膊：平行举起，单侧无力；0（聆）听语言：言语不清，表达困难。

●口诀

记住脑卒中简单的口诀：言语含糊嘴角歪，胳膊不抬奔医院。注意要及时拨打120，并送往具备溶栓能力的医院。

脑卒中的预防措施

脑卒中有复发的可能，完全康复有一定的难度。所以预防脑卒中的措施主要有：

●定期体检

高危人群，如高血压、高脂血症、糖尿病患者；心脏病患者；有吸烟史者；肥胖或超重者；老年人等应提高认知水平，积极进行体检。

●保持健康的生活方式

要善于排解内心的负面情绪；日常生活中要戒烟；保持营养均衡、科学化、规律化的饮食习惯，忌重油、重盐、重荤腥饮食；积极参加健身活动，规律锻炼，增强体质，避免受凉感冒；按时作息，不熬夜，保持充足的睡眠，保持合理的体重。

●积极治疗原发病

患有相关原发病者，由医生在全面评估病情的基础上制定治疗方案，遵医嘱配合治疗并进行脑血管相关疾病的预防。

●预防复发

遵医嘱规范服药治疗，日常需注意有无新发症状或原有症状的加重，可进行血压监测并记录，积极定期复查，若有不适（如癫痫发作、意识障碍等）要进行随诊。

脑卒中的危害性不容忽视，人们应引起高度重视，快速识别并积极救治是治疗的关键。除此以外，需要提高对脑卒中的认知，积极预防，避免脑卒中危害生命健康。