涂氟当天到底能不能刷牙？

■本刊编辑 陈梦媛

涂氟，就是将氟化物涂到宝宝的牙齿上进行氟化处理，能起到坚固牙齿、抑制细菌生长、减少蛀牙发生的作用，是十分有效的防龋措施。很多家长有些疑问，涂氟真的有用吗？孩子涂氟当天吃东西或者刷牙，会不会影响涂氟的效果呢？

涂氟的好处

氟离子会使得牙齿表面的羟基磷灰石形成更难溶于酸的氟磷灰石，从而增强釉质本身的抗酸性，使得牙齿抵抗龋齿的能力增强，更不容易患龋。

氟可以促进牙齿表面的再矿化，对于比较早期的釉质龋坏，用涂氟的方法可以使得脱矿的釉质再沉积氟化物，进而促进再矿化，可以使得龋病的病变进展停止或者减缓。

涂氟后的注意事项

儿童齿科医生表示，首先，牙齿涂氟后4小时之内不能吃东西、喝水，否则会影响氟保护膜在牙面的形成。4小时之后建议吃稀软的食物，不要啃硬东西，并且涂氟后24小时之内不能刷牙。

其次，涂氟是龋齿的预防手段，但并不能够代替日常的刷牙，牙齿涂氟后也同样需要认真刷牙，否则依然会长龋齿。

最后，儿童牙齿涂氟的后期需要定时进行复查，在3～6个月时候进行一次复查。

涂氟多久进行一次

含氟药物会在6个月～1年内持续发生作用，随后釉小柱间隙逐渐开放，需再次涂氟。因此儿童一年可涂氟1～2次。

特别要说明一下，频繁涂氟或涂氟过量，不仅不能提高釉质硬度，还可能造成儿童误吞等，有氟中毒的风险。若有涂氟需要，最好选择正规的口腔医院或口腔科。

涂氟的危害

氟摄入过量会导致氟斑牙、氟中毒等危险，美国一项系统性回顾研究结果显示，儿童使用含氟牙膏刷牙时若吞咽豌豆大小或更大量的含氟牙膏会导致轻度氟斑牙。以2～3岁体重约10～15公斤儿童为例，若吞食超过50克即可能导致氟中毒。所以3岁以上的宝宝，家长应带其到正规医院的口腔科，由口腔科医生给宝宝进行涂氟。