女性，请关注卵巢早衰

蒋丽

哪些症状反应你可能正在步入卵巢早衰？

1.更年期提前

2.脱发掉发严重

3.经期紊乱心情烦躁

4.失眠多梦，头晕耳鸣

5.身体机能氧化，老化

6.生活不和谐，性冷淡

7.手脚冰冷，畏寒，怕冷

8.便秘，宿便，内分泌失调

9.皱纹增多，有色斑、黄褐斑、皮肤粗糙等皮肤问题

卵巢早衰可导致闭经，影响患者正常生育功能，患者需要注意以下事项：

保证充足的睡眠

女性不宜经常熬夜，过度劳累容易导致内分泌失调，不利于闭经患者的康复，养成良好的睡眠习惯很重要。

避免久坐

久坐可直接影响卵巢子宫等器官的血液循环，阻碍卵巢子宫组织的营养供给，久而久之影响卵巢正常功能，从而加重卵巢早衰患者的病情。患者应该在久坐之后站立活动片刻。

要营养均衡

患者应该避免挑食、节食等不良饮食习惯，挑食以及节食可降低人体的免疫能力；患者要少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼、虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质。

定期做妇科检查

卵巢早衰患者出现闭经时应该及时治疗，防止感染卵巢，并且定期做妇科检查，以免错过治疗的最佳时机。

合理用药

有生育需要的患者，应该在医生指导下使用药物，不能长期使用促排卵药物，以免因卵巢过度消耗而引起早衰。

保持心情愉快

女性長期抑郁可直接影响乳房和卵巢，因此患者保持心情愉快很重要，经常听优美的音乐，陶冶情操。

卵巢早衰可导致闭经，影响患者正常生育功能，患者需要注意以下事项：

保证充足的睡眠

女性不宜经常熬夜，过度劳累容易导致内分泌失调，不利于闭经患者的康复，养成良好的睡眠习惯很重要。

避免久坐

久坐可直接影响卵巢子宫等器官的血液循环，阻碍卵巢子宫组织的营养供给，久而久之影响卵巢正常功能，从而加重卵巢早衰患者的病情。患者应该在久坐之后站立活动片刻。

要营养均衡

患者应该避免挑食、节食等不良饮食习惯，挑食以及节食可降低人体的免疫能力；患者要少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼、虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质。

定期做妇科检查

卵巢早衰患者出现闭经时应该及时治疗，防止感染卵巢，并且定期做妇科检查，以免错过治疗的最佳时机。

合理用药

有生育需要的患者，应该在医生指导下使用药物，不能长期使用促排卵药物，以免因卵巢过度消耗而引起早衰。

保持心情愉快

女性长期抑郁可直接影响乳房和卵巢，因此患者保持心情愉快很重要，经常听优美的音乐，陶冶情操。