青少年近视的影响因素有哪些？如何防治？

文/付建 曾扬桂 成都市东部新区贾家中心卫生院

近视患者的常见症状表现为：其一，视疲劳；其二，远视力下降，近视力正常。如果未能及时矫正，将导致近视加重，在很大程度上影响患者的日常生活。而影响青少年近视发生的主要因素有哪些，如何进行防治等是大家的重点关注内容之一，本文将进行简单介绍。

青少年近视的影响因素分析

1.遗传

大量研究显示，遗传是导致青少年发生近视的主要因素之一，尤其是病理性近视。有关资料曾调查同一家族的成员，发现有近视遗传史的家族，近视发生率为3.5%。对于不同的种族来说，发生近视的概率也有所不同，但是均说明遗传会影响近视的发生和发展过程。对于遗传因素的研究目前集中在突变的基因位点上，需进一步深入研究。

2.户外活动少，用眼时间长

随着电子产品的普及以及各种短视频的兴起，青少年逐渐丧失户外活动兴趣，更愿意抱着手机或坐在电脑前面玩游戏或看视频，户外活动少之又少。除此之外，青少年所面临的学习压力比较大，没有过多的时间进行户外活动，最终使得睫状肌一直处于使用状态，未能得到很好的放松，导致近视发生。

青少年近视的防治措施

1.预防与健康教育

保护视力重在预防。定期检查青少年的视力，建立档案，督促青少年养成良好的用眼习惯，从而降低近视的发生率。除此之外，学校和家长需为青少年制定针对性的户外活动计划。有学者通过对青少年开展一年左右的预防和健康教育，结果发现健康教育结束后青少年的视力保健知识以及视力保健行为等均得到显著改善。

2.眼部功能训练

对眼部功能实施训练的主要措施为：视觉训练。视觉训练充分利用光学和物理方法对眼睛的视觉系统产生认知负荷，实现改善眼部功能的目的。眼科医生开发视觉训练的有关项目，一方面能够缓解近视以及弱视等问题，另一方面能够缓解斜视方面的问题。如告知青少年用眼时保持适当距离，看书时需保持良好的姿势，视物距离至少保持32 厘米，每次用眼时间控制在45 分钟内；不要在床上玩手机、做作业，看书时保持光线充足且强度适中，严格控制使用电子产品的时间。

3.光学矫正

配戴框架眼镜是目前最安全的矫正近视眼的方法，原则是选用使患者获得正常视力的最低度数；配戴角膜接触镜，优点是对成像放大率影响小，视野大，不影响外观；角膜塑形镜通过压迫角膜中央视区，使角膜中央曲率变小，从而使角膜屈光力降低，起到矫正近视的作用。

4.滴眼液治疗

临床实验研究显示，近视患者长期使用阿托品滴眼液能够延缓疾病进展。但是，阿托品滴眼液长期使用会出现畏光副作用。有报告指出，长期使用阿托品滴眼液治疗的近视患者中有38%左右的患者出现畏光症状。而有关研究认为，1%阿托品滴眼液的浓度比较低，散瞳作用不显著，因此不会导致畏光副作用，可被广泛用于近视的预防之中。

5.手术治疗

现阶段来看，临床常用的屈光手术为：准分子激光原位角膜磨镶术。这种手术发展比较快且取得较好的效果，用于近视患者治疗具有以下优势：其一，术后恢复快；其二，疼痛感轻。手术治疗近视患者的短期效果较好，但是长期治疗效果有待研究。

从上文可以看出，青少年发生近视的影响因素比较多。常用的防治措施有：预防与健康教育、眼部功能训练、生活干预、滴眼液治疗以及手术治疗等。希望能够给人们一点建议，引起大家的重视。