玩轮滑的“追风老年”

◎文/周一海

在大多数人的眼里，轮滑是一项年轻人的运动，但在浙江嘉兴，有一位热爱“速度与激情”的老年人，脚踩轮滑，自由地穿梭在风中，如同“追风少年”,他就是71岁的轮滑老人白山。

在浙江师范大学附属秀洲实验学校轮滑场地，白山正在绕着场地滑行。他头戴安全盔，身穿一件黑白相间的紧身运动服，打扮专业又新潮。只见他膝盖弯曲呈半蹲姿势，在场地上以奔跑的姿势快速滑行，滑到最后，右脚掌微微翘起，来了个“急刹车”停了下来。

“以白老师的年纪，滑得这么好，真让人刮目相看！”嘉兴市秀洲区轮滑协会的负责人介绍道，白山平时在协会教一些小朋友学轮滑，他技术很好，小朋友喜欢他。

此外，白山还是嘉兴中老年轮滑骑行队的成员。“前段时间为了参加嘉兴市第五届市民运动会轮滑比赛，我和其他几名队员都积极准备，几乎每天都加倍训练。”白山说，这已经不是他第一次参加市民运动会了，虽然每一次取得的成绩都还不错，但是他并不满足于现状。

“很多比赛都没有中老年组，这次的比赛也是。”白山说，老年人玩轮滑还不是主流，“我希望有更多老年人热爱轮滑这项运动，也希望在以后的比赛中能专门设立中老年组，给中老年人一个公平的竞赛环境。”令我们没想到的是，白山的高超技术竟然完全是靠自学：“我是哈尔滨人，小学二年级时上体育课，老师就开始教我们滑冰，大学时还获得过速滑冠军，但是后来到嘉兴学院当老师，工作挺忙，也就没时间培养自己的爱好了。”

“不过，我很喜欢运动，冬泳、骑行、轮滑……只要和运动相关的我都会去尝试一下，所以不少人都以为我是一名体育老师，每当我告诉别人，我是数学老师时，他们反而觉得我在开玩笑。”白山说。

谈及第一次接触轮滑，白山记忆深刻：“那时候几乎没有中老年人玩轮滑，所以一开始我就跟着大学生滑，因为我会滑冰，原理基本是一样的，所以一穿上轮滑鞋，稍微适应一下就玩得不错了。”

机缘巧合下，白山受邀成为嘉兴市秀洲区轮滑协会的老师，教小朋友轮滑，这让白山很开心：“轮滑本来就是我的爱好，带给我快乐。能来培养孩子，我更加快乐。”

既然接下了这活，那就不能马虎。每天早上7点训练，他会提前1个小时来到场地上清扫落叶，为孩子们提供一个良好的训练场地，尽管非常辛苦，他一直在坚持。

白山欣慰地告诉笔者，他教过的众多孩子当中，还出了两个全国速度轮滑锦标赛冠军。

“轮滑对我而言非常重要，它不仅让我的生活更加有意义，还让我结识了不少朋友。”在嘉兴，白山找到了一群和他志同道合的“老伙计”，并一起成立了嘉兴中老年轮滑骑行队。

“我们每个人主攻的方向不一样，我是速滑，70岁的殷万举则偏向花样滑，我们队长战长生今年69岁，他是个全面发展的选手，各方面条件都不错。”

这支中老年轮滑骑行队的成员都有一个共同的特点，就是精神饱满，完全看不出已经六七十岁。白山的身材甚至比一般的青年人还要健硕，走起路来挺拔有力，说话中气十足。他说自己之所以能保持那么好的状态，和运动密不可分。

“我每天早上都会背着近30斤的背包去湿地公园运动，包里装了轮滑鞋、一瓶豆奶、一瓶可乐、一瓶矿泉水还有一个苹果，渴了就补充水分，累了就休息吃个苹果，一年365天，除了恶劣天气，每天都是如此。”白山说，如果天气好，他会在湿地公园滑上10公里；如果遇到阴雨天，他就会选择骑行20公里；除此之外，他还会进行单双杠健身。

白山说：“有人觉得轮滑危险性太大，不适合老人，其实只要安全措施做到位，戴好防护用具，这项运动不仅能锻炼老年人的灵活度，而且对身心健康也大有好处。我们中老年轮滑骑行队中有些老人原来肠胃不好，又患有关节炎，坚持轮滑一段时间后，症状消失了，而且肌肉比原来更有力量。就我个人来说，轮滑不但给我带来了健康和快乐，也给我的晚年生活增添了色彩。”