应对糖尿病患者进行健康教育

车莉

糖尿病属于临床最常见的一种终身性疾病，好发于中老年人群，且糖尿病发病人群趋于年轻化，成为我国目前的公共卫生问题之一。目前，糖尿病尚无根治方法，患者只能长期服用药物，以此来控制血糖水平。但临床统计发现，多数患者因对糖尿病发病机制不了解，对病情、治疗方法缺乏相应的认知，同时对糖尿病对机体的损伤了解不多，再加上部分患者服药后治疗效果不佳，易降低用药依从性，从而影响治疗和预后效果。因此，糖尿病健康教育非常重要。

 糖尿病健康教育的重要性

糖尿病健康教育，可有效预防和减少糖尿病的发生，减轻个人、家庭、和国家的医疗负担。很多糖尿病患者因病情的影响，会出现消极思想，影响治疗效果。因此，糖尿病健康教育能帮助患者加强对疾病的正确认知，转变思想观念，积极参与治疗。此外，糖尿病患者多数在家治疗，如果患者没有采取正确的护理措施，也会影响治疗效果。因此，对糖尿病患者加强教育的同时，规范其用药意识及行为意识，对提高治疗效果有重要作用。

 糖尿病健康教育措施

（一）制订糖尿病健康教育方案

相关部门应根据患者知识水平和理解能力，制定相应的教育方案。相关部门可开展医院内健康讲座，由专家或是经验丰富的护理人员，向患者、家属讲解糖尿病相关知识，如发病机制、治疗方法、自我护理方法等，定期组织医患交流会，对患者与家屬的疑问进行耐心解答;应用音频、视频等形式，向患者直观地讲解疾病，在形象生动的形式下让患者了解疾病;可发放糖尿病宣传册，宣传册可通过图画的形式制作，减少文字阅读;为有条件的患者安装健康手机软件，让患者多方面、多途径地了解糖尿病相关知识。

（二）健康教育内容

1.疾病知识教育。在健康教育中，教育者应对糖尿病的发生、发展、预防等情况进行讲解，让患者了解与认识自身疾病的危险。

2.用药教育。在用药过程中，指导患者准备好备忘录，记录用药时间、剂量、方式等，帮助患者养成良好的用药习惯。

3.饮食教育。教育者应向患者讲解不良饮食的危害性，让其明白不良饮食对病情的影响;帮助患者纠正不合理的饮食习惯，指导家属或是患者自己根据体质，改善饮食结构，控制热量的摄入。如在热量控制中，每天热量的控制需要保持在1900kcal以内，同时合理分配三餐热量摄入。日常饮食中，患者应食用低糖、低盐、低脂类食物，保证机体能量需求的同时控制好每天糖分的摄入，增加优质蛋白、维生素食物的摄入，保证能量需求，预防低血糖的出现。患者要养成良好的饮食习惯，每天按量进食，以少食多餐为原则，不可进食过饱，少吃油炸、高糖食物，禁烟禁酒，不喝咖啡与浓茶，餐后不可久坐。

4.心理健康教育。教育者要重视不良情绪对患者的影响，及时给予患者心理疏导，帮助其排解负面情绪，教会患者宣泄负面情绪方法，强化责任意识，让患者保持积极、健康的心态，积极参与治疗。教育者可邀请治疗效果较好的患者现身说教，鼓励病友之间的交流，帮助患者提高治疗信心。鼓励家属多关心患者，减少其抑郁、孤独等情绪，改善不良心理的同时提高治疗依从性。

5.运动教育。在健康教育中，教育者应向患者讲解合理运动的好处，让其明白科学运动对血糖控制和情绪调节的意义，唤起患者主动运动的意识，使其掌握科学、合理的运动方式，如散步、打太极拳等，以此来改善身体情况，调整情绪状态。

综上所述，相关部门对糖尿病患者开展科学的健康教育，对提高治疗、预后效果有积极作用。