白内障患者术后的注意事项

常颖

眼睛是人体一个重要的器官。眼科疾病中，白内障较为常见，是眼睛内晶体出现浑浊引起视力下降的一种疾病。中老年人群的白内障发生率较高。本文介绍白内障的形成原因以及术后注意事项。

 白内障的形成原因

引起白内障的原因较多。随着年龄的增长，人体眼睛里的各个组织都会出现老化，营养代谢也发生了一些变化，导致晶状体混浊。白内障与外界环境有关。眼睛外伤可能会導致白内障;或长期处在某些特殊环境下工作，比如经常接触红外线或者放射性线体，也会影响晶状体，导致晶状体混浊，从而引发白内障。白内障也与遗传有关。如果家族里有很多人都有白内障病史，他们患上白内障的概率就比较大。

白内障患者手术后的

相关注意事项

1.在手术结束回家时，白内障术后患者要注意避免颠簸，选择坐车回家为宜。

2.患者应依照医嘱按时滴眼药水。在滴眼药水前，患者要注意手部卫生，先清洗双手;在滴眼药水时，注意不要让眼药水的瓶口直接接触眼睛以及手部，避免污染;点药时要向下拉眼皮，避免向上，因为手术的切口在眼皮上部。另外，患者应在术后一个月内坚持滴用抗生素和激素眼药水，防止感染。

3.在手术后，患者要注意自己的日常饮食。①患者要适当补充维生素，可以多吃一些花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。②患者要多吃一些绿色食物，例如菠菜、甘蓝、芥菜、椰菜以及绿色的豆类等。③患者要多吃一些新鲜的水果，例如奇异果、草莓等。奇异果富含维生素C、维生素E、钾、镁及果胶，它还含有叶黄素，而叶黄素可以延缓视力退化。因此白内障患者术后吃奇异果有利于身体恢复。④患者要避免吃一些辛辣、刺激性强的食物，要注意饮食的清淡，保持大便的通畅。

4.一般情况下，白内障患者手术切口的恢复需要三周时间，如果患者同时患有糖尿病，恢复的时间会相应延长。在手术切口恢复期间，患者在洗脸、洗头时要注意不要让污水进入眼睛，避免感染。

5.在手术结束后，患者应尽量避免用力咳嗽，避免外力碰撞、按压、揉眼手术的眼睛。患者在睡觉时，应尽量采取平卧或向非手术眼睛方向侧卧的体位，也可以戴上眼罩，避免损伤眼睛。

6.患者术后要避免搬、提重物，不可进行剧烈活动，避免造成患者眼内压出现波动，不利于患者的后期恢复。

7.患者在外出时要做好眼睛的防护，避免在风沙天气外出，防止异物进入眼睛。

8.患者术后应尽量避免长时间用眼，防止做过手术的眼睛出现疲劳。在恢复期，患者应控制看书读报以及看电视的时间，同时，每隔一个小时到户外活动，让眼睛保持轻松的状态，也可以闭眼休息。患者要尽量避免在夜间或光线较暗时用眼。

9.患有高血压、糖尿病等其他疾病的患者在术后恢复期应坚持服用药物，如果突然发现视力变化或者是眼睛疼痛、红肿时，应提高警惕，及时前往医院检查和治疗。

10.有远视、近视以及散光的老年人应及时前往医院检查，在医生的建议和指导下，选择适合自己的远视眼镜和近视眼镜，避免眼睛疲劳。

11.患者术后要遵医嘱，定期前往医院复查。患者需要定期前往医院行裂隙灯显微镜检查，观察白内障的发展情况以及术后恢复情况。

12.患者要保证日常充足的睡眠时间和睡眠质量。失眠症患者以及神经衰弱的患者可以适当使用镇静安眠药或者是利用中成药调理帮助自己入眠。

13.术后患者要保持良好的心态，平日保持轻松、舒畅的心情。