子宫肌瘤患者家庭护理需要注意的事项

■文/李 丹

在女性的生殖器病变中，子宫肌瘤属于一种常见的良性肿瘤，30岁到50岁的妇女患此病的概率较大。增生的子宫平滑肌细胞所诱发的一种良性肿瘤就是子宫肌瘤。处于育龄期的妇女是子宫肌瘤的高发人群，妇女绝经之后肌瘤会逐渐萎缩或消退。相关研究表明，女性体内的雌激素在一定程度上是诱发子宫肌瘤的原因。肌瘤在相应的情况下原本的典型结构会发生变化，是因为局部的供血不足，加上肌瘤的生长速度较快，导致肌瘤产生变性，在临床上经常出现的变性有红色变性、囊型变性、玻璃样变以及肉瘤样变和钙化。

为确保恢复身体健康，患者除了接受药物治疗和手术治疗之外，还需要家庭护理，子宫肌瘤家庭护理工作有助于子宫肌瘤患者的恢复。

女性在经期和产后要做好护理，月经期间和产后要保持心情的舒畅，确保情绪的稳定；注意休息且不能过度劳累，不能接触凉水、冰水，要是月经量过多，在饮食方面就要多食用富含铁的食物，以免出现缺铁性贫血；多食用新鲜的水果蔬菜，不能吃辛辣冰冷的食物，保持营养和饮食的均衡，可以合理摄入高蛋白、高营养的食物，比如鱼肉、牛肉、鸡蛋和牛奶等，必须要养成良好的饮食习惯，饮食方面要确保低脂，才能有效抑制子宫肌瘤的发展。另外，子宫肌瘤患者在饭后也要合理适当地运动，以免因体重的增长引起肥胖，肥胖不利于病情的控制和治疗。

在绝经之后要特别注意，不要额外摄取雌激素，避免子宫肌瘤生长。并且夫妻生活的时候要注意做好安全措施，以免再次怀孕，因为子宫肌瘤患者的子宫已经不适合受精卵的发育，很容易流产，严重伤害女性的身体健康。当子宫肌瘤患者有过人工流产之后，子宫的恢复能力会有所降低，经常会出现长时间的出血，还伴随慢性的生殖器炎症。另外，个人要注意保持生殖器的卫生，穿着宽松柔软的纯棉内裤，确保干燥。

当确诊患有子宫肌瘤之后，患者当定期到医院进行复查，检查子宫肌瘤的生长情况。要是肌瘤没有增加或者生长缓慢，那么可以三个月或者半年再去复查一次；要是子宫肌瘤的生长过快，肌瘤明显增大，那么患者需要考虑到医院进行手术治疗，以免引起严重的出血或者压迫到腹腔的脏器。如果女性要保留生育能力，但是子宫肌瘤的病情必须需要进行手术治疗，那么在此种情况下可以选择肌瘤的挖除手术。

子宫肌瘤患者的心理状态也会影响病情的发展。即使确诊为子宫肌瘤之后，也要调整好心理状态，增强心理素质，要相信疾病是可以得到治愈的。患者家属也要理解患者、包容患者，要积极开导患者和鼓励患者，在患者接受手术治疗的时候，也要鼓励患者，悉心照顾患者，共同战胜疾病。