太极，太极

宋代理学家朱熹指出：“总天地万物之理便是太极。”太极拳是用“太极”命名的拳法，表明太极拳之理与天地万物之卿相通，充满了阴阳、刚柔、动静、虚实等变化。

然而，近期一場突如其来又极其短暂的武打对决，再次引爆了华人世界对传统武术的大讨论，淬炼着人们对古老的术与道的信任。

在社会流转中，唯一没变的，是武学修为对技艺和人心的考验。太极拳《十三势歌》里这样表述：“详推用意终何在，益寿延年不老春。”这句话阐释了古人对太极拳功效和对生命的理解。追求健康长寿是习练太极拳的根本目的。这是一种尊重自然、崇尚自然、倡导自然的拳种，至于比武，太极拳：你或许能打败我，但绝不是在养生这件事上。