【晚晴感恩回馈】这是一套帮您远离医院的书！

这是一套由“货真价实的专家、学者”参与编辑的老年丛书。

结识他，您就会发现，他像是一个老友跟您谈心，不知不觉间心胸大开、神清气爽；他像是子女不放心的嘱咐，生活起居无微不至；他像是一位世外高人的点拨，长寿之道豁然开朗！

针对多数老年朋友“重养身、轻养心”的情况，本书的编者在《乐龄宝典·精粹卷》中着重点出了养生长寿的奥秘。

“有了病是大夫的事，想办法不去医院才是您的功夫。”这是本书主编梁祥云先生在《乐龄宝典·健康卷》的序言中说的话，“我见过很多长者通过饮食、运动、心态调整等综合方式，把身体调理的比自己的实际年龄至少年轻十岁……”

值得关注的是，本书不仅告诉您道理，还给您提供了实用的工具，让您在健康之路上“有迹可循”。

这是一套让您“把饭当药吃的书”

本书从合理饮食、常见病食疗方、膳食平衡、常见食物营养价值等几个方面，全面详细地阐述了怎么“把饭当药吃”，因其实用，完全可以成为老年朋友在日常饮食中的指导工具书。

这是一套由“懂你”的人献给您的丛书

不懂老年人，不了解他们的需求，是编不出老年朋友喜爱、实用的图书的。

本书邀请了国内相关领域顶级专家、学者加盟“专家编审组”，确保各卷图书的科学性、权威性，选拔了一批长期从事老年期刊编辑工作的骨干组成编辑团队，以确保本套丛书的精品定位。