年轻不老，老得年轻

人的一生，就像日出与日落。回到相同位置，但是方向正好相反。

人老了，就变回孩子。由出生时的啼哭，需要抚爱、拥抱，到开始学走路，开始抓取自己的东西，到越长越壮，觉得天地之间，可以处处为家。

然后，过了中午，太阳西落，随着身体的衰老，逐渐收回遥远的步子，躲回家，躲回自己的房间，抓紧自己的“存折”。这存折并不是金钱意义上的存折，而是保证自己后半辈子幸福的九种心态，也是拥有顺遂平安人生的长寿之道。

害怕寂寞，被人遗忘，怕变得更老，怕孤独死去，老人越老越像孩子，需要亲人的拥抱和呢喃，关爱和保护。无论你处在什么样的年纪，都该早一点知道，要如何面对这即将到来的晚年时光。

这是一本写给中年人的励志书，因为中年人应该了解老年人，中年的下一步就是老年。这也是写给老年人的处世书，让老人在落日余晖中看清世界，泰然地对待每件事，圆融地对待每个人，完美地享受每一天。

《年轻不老，老得年轻》

作 者：刘墉

出版社：中信出版社

定 价：?36

推荐理由：《年轻不老，老得年轻》撷取生活中的小故事，引出人生中的大哲理。无论你处于什么样的年纪，都能从这本书得到顿悟和指导。人可以不服老，但不能不知老。这本书让中年人从心理和财力上都做好准备，向愉快从容的老年过度。让老年人优雅地活在当下，享受生活的每一天。

《相约星期二》

作 者：（美）阿尔博姆 著，吴洪 译

出版社：上海译文出版社

定 价：?22

推荐理由：本书的作者是美国一位颇有成就的专栏作家，步入中年以后虽然事业有成，却常常有一种莫名的失落感。他得知昔日自己最尊敬的老教授身患不治之症时前往探视，并与老教授相约每周二探讨人生。本书的主要篇幅就是记述这些谈话的内容。最终，老教授撒手人寰，但作者却从他独特的人生观中得到了启迪，重新找到了生活的意义。

《我们爱过又忘记》

作 者：余秀华

出版社：新星出版社

定 价：?35

推荐理由：本书为“2015年度诗人”余秀华的最新诗歌精选，约150余首。这本诗集，不但收入其近两年所写的优秀诗作百首，还收入其过去多年的精选作品数十首。其作品更加成熟，饱含生命的张力和能量。诗人、北大教授臧棣，主持人鲁豫，学者喻国明等倾情推荐。

《老中医的传世小偏方》

作 者：翟煦

出版社：天津科学技术出版社

定 价：?29.8

推荐理由：本书精选了作者的“爷爷” 50多年来的坐诊经历，详实地介绍了百余种实用的中医老偏方。书中所列偏方均是经历无数患者印证过的，行之有效。本书内容涉及家中小病常见问题。常见的食材，简单的操作，省时的方法，让你日常小病不用问医生。