时间:2024-05-15
崔娟
(山西省长治市第二人民医院预防保健科 山西 长治 046000)
睡眠是人体生理现象,与健康有很大关系。很多神经内科患者在住院后,存在睡眠障碍问题,这就导致患者精神高度紧张,不利于治疗效果。为了改善患者睡眠质量,要明确分析其发生的原因,并采取相关的护理措施进行干预。本文以我院神经内科住院患者为例,分析此类患者的睡眠障碍出现的因素,并探讨其护理干预情况。
将我院2017年4月—2018年9月期间收治的神经内科住院患者60例纳入研究,所有患者均有睡眠障碍,依据患者就诊时间分为实验组和参照组,每组均为30例;实验组男(n=17),女(n=13),年龄为26~64岁,平均年龄为(44.34±1.37)岁;参照组男(n=16),女(n=14),年龄27~63岁,平均年龄为(44.38±1.33)岁。经临床对比两组资料,显示为P>0.05,有可比性。
1.2.1 原因 经调查了解,患者发生睡眠障碍的因素与其年龄、情绪、病情、环境等因素有关,其中,最主要的因素是情绪与年龄。
1.2.2 护理方法 参照组给予常规护理,实验组行优质护理,主要措施有:(1)环境护理:护理人员要为患者营造良好的病房环境[1],严格控制室内的温度与湿度,温度以25~26度为宜,湿度保持在50%~60%,保持病房安静,护理人员动作与说话要轻,限制家属探视时间;(2)心理护理:护理人员要加强与患者的沟通,定期对患者进行心理疏导,采取有针对性的心理护理措施,让患者消除自身忧虑与紧张感,通过温和的语言,消除患者负面情绪,对治疗充满信心;同时,告知患者家属,除了必要的陪同之外,要给予其鼓励与安慰[2],减轻其心理压力,使其积极面对治疗;(3)病情护理:加强对患者病情的护理,若其存在异常情况,要及时上报医生,并采取相关的措施处理;(4)行为护理:为患者制定科学的饮食计划,饮食要清淡,多食用瓜果蔬菜,睡觉前不能吃太饱,不要饮用浓茶与咖啡;睡觉前使用热水泡脚,以此加强血液循环,播放轻柔的音乐帮助患者入眠。
采用匹兹堡睡眠指数评估两组患者睡眠质量,总分范围为0~2l分,分数与睡眠质量成反比。
睡眠障碍因素中,年龄与情绪的比重较大,见表1。
表1 患者睡眠障碍原因分析
护理前,两组睡眠质量均较差,组间差异不显著;护理后,睡眠质量好转,实验组优于参照组,差异具有统计学意义(P<0.05),见表2。
组别例数护理前护理后实验组309.01±0.142.18±0.76参照组309.02±0.214.93±0.82 t-0.217013.4721 P-0.82900.0000
睡眠质量是指睡眠时间少,失眠多梦、质量差等,睡眠障碍会给患者的身体健康带来影响。在神经内科住院患者中,睡眠障碍患者比较多,会影响其病情的康复速度[3]。总体来说,睡眠障碍的原因有很多,包括环境、年龄、病情症状、情绪等,要想减轻患者睡眠障碍发生的概率,必须要从以上几种因素入手。研究显示,通过对患者实施护理干预,可以从不同角度改善患者睡眠。但常规护理存在很多不足,护理措施缺乏针对性,不能为患者提供全面的护理服务。而优质护理属于新型护理模式,其护理细节与内容更加丰富,可以依据患者病情特点,制定完善的护理方案,让患者克服障碍[4],保持良好的睡眠。另外,优质护理通过行为护理,可以帮助患者养成良好的生活习惯、饮食习惯等;其中加入了心理护理,在一定程度上体现了人性化的护理理念,让患者感受到充分的人文关怀,符合医院以人为本的服务理念,对提升医院整体服务质量有积极意义。
老年患者容易发生睡眠障碍,负面情绪较多的患者也容易产生失眠障碍;在两组实施不同护理后,实验组睡眠障碍得到缓解,且改善程度好于参照组。
综上所述,分析神经内科住院患者出现睡眠障碍的原因,并给予针对性护理,可以改善患者睡眠情况,临床意义显著。
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