中老年人适合喝药酒

文/贺玲

“酒为百药之长”，有活血﹑止痛﹑散寒﹑助阳的功效，适量饮用，所有的酒都是有一定养生作用的，都可以归为药酒﹑补酒的范畴。但是，我们日常生活中常说的药酒是从狭义角度讲，特指以发酵酒﹑蒸馏酒或食用酒精为酒基，在酿酒过程中或直接在酒中加入中草药制成的酒，有一定的滋补和医疗作用。

各种药酒有不同的疗效：枸杞酒能降压﹑补肾﹑养阳;人参酒能驱寒﹑舒筋活血﹑增强身体免疫力;鹿茸酒能滋阴养血;灵芝酒能益寿延年;首乌酒能滋养头发。

我国南方一些地区常在酒中加入蛇﹑蚂蚁﹑蝎子等动物药材，取其活血﹑祛风湿的作用。《黄帝内经》记载，“年过四十，阴气自半。”由于大部分药酒都具有养阴﹑补阳的作用，所以中老年人喝药酒比较合适。