别小看了这双手

练丽丹

精细动作是指人运用手，尤其是手指操作的能力。这需要手一眼一脑的协调才能完成得好。宝宝精细动作的发展规律是从紧握小拳到五指抓握再到两指对捏，正是凭借手的精细运动来促进大脑的智力发育，即“手巧心灵”。同时，还能推进各种技能（包括生活自理、艺术学习）水平的提高。

0～12 months 精细动作不断进步

l～3个月，发现手、玩手、双手互握；4～6个月，主动抓物（常抓不准）、全指抓握；7～9个月，换手传物、互敲玩具、拇指和食指对捏；10—12个月，从容器中取放物品、二指捏起细小物、单手飙2—3个物品。

游戏一 拍拍球，抱抱球

A款 拍拍打打玩响球 自制一个响球，即把小球和铃铛系在同一根绳子上，拉住绳子把球悬吊在宝宝的眼前，让宝宝拍球，这能锻炼手眼的协调。只要球一拍铃铛就响，宝宝会乐此不疲地积极拍球而不累。习惯用右手的宝宝，父母别忘了也要让他的左手拍拍。B款抱抱大球别溜捧妈妈抱着宝宝，爸爸把吊着的大球靠近宝宝，刚开始他会像以前一样用单手拍打，所以爸爸要教他双手合抱球，这是学会双手合作。之后爸爸可以把球远离他，让他身子前倾着抱球。

游戏二 拿一拿，捏一捏

A款 宝物入瓶跑不掉 学习二指对捏取物时，选择的物品要大一些，如带壳花生、红枣等，等熟练后再取体积更小的物品，如花生米、葡萄干、黄豆等。让他从盘子里取出，再放进广口瓶（以后换小口瓶）里，当妈妈说句“花生宝贝睡觉觉”时，让他抱起瓶子摇一摇。

B款 捏搓肉丸做做饭 妈妈用橡皮泥揉搓成一粒小丸子，越小越好，然后讓宝宝用拇指和食指拿起来，放进架好的玩具锅里煮。再教他把另一粒小丸子用二指捏扁，然后放进玩具锅里。妈妈还可把橡皮泥揉成绳状，让宝宝自己用手揪断后放入玩具锅里。

妈妈提问

宝贝：小樱桃

我家宝宝刚满月不久，想请教一下专家，这个月龄的宝宝应该如何锻炼她的手部精细动作？

专家回答 把质地不同、手感不同的物品（软硬粗细等）放在她手里让她抓握一会儿，如果松开了就说： “哎，怎么放掉了？嘿，玩具又来了！”反复放她手里。在小床上方吊挂玩具让她用手去拍打；还可教她双手协同合作抱玩具，还可在她的手腕上系小铃铛，只要手一动铃铛就响，这是练习看手。平时多给孩子的小手做按摩，促进手部的发育。

SKIP HOP缤纷村庄亮灯音乐活动地垫

这是一款可以供小月龄宝宝躺着玩、趴着玩和坐着玩的多功能音乐垫。极具互动性的音乐亮灯拱门，可调节音量和亮灯模式，宝宝可以追随这个奇妙的灯光秀做视觉训练。4款可反转的悬挂玩具，可以让宝宝伸手去触摸、去拍打，从而锻炼手部的能力。

13～24months 精细动作愈发熟练

1～1.5岁，精细动作愈发熟练，会翻书、盖瓶盖、搭3～5块积木和握笔划道道；1.5—2岁，会用绳穿大珠、玩嵌板、剥糖纸、捏橡皮泥和扔球入瓶。

游戏一 垒高楼，修地板

A款 大大小小垒高楼 妈妈平时收集诸如化妆品一类的包装盒给宝宝搭。由于重量轻、易倒下，可在方盒里放些石头以压重。开始时挑大小相同的给他随意搭，以后提供大小不同的方盒给他搭，让他慢慢知道大的放在下面才更稳。

B款 补补塞塞修地板 妈妈先用擀面杖把大块面团擀成约5cm厚的大饼，当成地板，再用小木刀在上面切割出各种形状的面块，然后让宝宝把各种面块补回大饼中。告诉宝宝“有只老鼠昨天晚上把地板弄坏了，挖了好多洞，你来当修理工，把洞补回去吧”。

游戏二 叠套杯，串葫芦

A款 套套拉拉玩纸杯让宝宝把一摞套叠好的一次性纸杯一个个拉取出来，并排列成行，然后再一个个套回去。还可以每套一个纸杯，往里面放一种小食品，如花生、开心果等。套完后竖放，再开始一个个拉出，拉出前，让他猜猜下面一个杯子里放的是什么食品。

B款 串串穿穿糖葫芦妈妈准备好一块面团，揉搓成大小不等的圆球，让宝宝把圆球一个个套进一根筷子上，糖葫芦做好了！开始时妈妈把每个圆球抠个小洞，方便宝宝套进筷子里，以后就可以直接穿了。还可教宝宝学搓圆球，起先妈妈可搓成半成形的球，再让宝宝接着搓，这能减小难度。

妈妈提问

宝贝：靖靖

都说精细动作发展得好的孩子聪明，宝宝现在15个月了，我应该给她买些什么玩具，可以用来锻炼她的手部精细动作的发展？

专家回答 套叠、拼插玩具、钓鱼玩具、镶嵌板、乐高积塑、积木、涂鸦工具、橡皮泥等都可以买。很多日用品或者没用的小物品也可以当玩具玩，如扭瓶盖、绕线绳、套叠纸杯、掰碎橘子皮、捏面团、剥糖果、拾黄豆入瓶等，还有手眼脑协调游戏，如用小茶杯来回倒水、往小口瓶子里塞纸团、往一定距离远的杯子里投掷玻璃弹珠。

B.Toys动物园活动木立方

这是一款多功能的玩具百宝箱，可以锻炼宝宝的数量认知、图案认知、字母启蒙、手眼协调、空间思维等能力，尤其对于孩子手部精细动作的训练非常有益。这款木立方可以创意搭配出不同的花式玩法，让宝宝觉得十分有趣的同时又能益智。

25～36months 精细动作日渐完美

2～2.5岁，会用积木搭有空闻感的高楼，能有控制地涂鸦；2.5～3岁，会折叠三角形、正方形，会画简单的画和填色，会用剪刀、搭桥、拆装、拼图和玩组合玩具。

游戏一 包糖果，包饺子

A款 自制糖果分你吃 让宝宝在手掌上铺一块面巾纸，再把红枣放在纸中间，整个手握成拳状，就裹住了红枣，再揉搓几下包结实一点，糖果就做成了！然后让他分发给家人“吃”。后期换成报纸包，因为报纸又硬又平，包到最后时，需要用手收拢纸的边缘扭几下才能包牢。

B款 会包饺子不简单 包饺子难度大，但重在参与。最简单的是把饺子皮平摊在桌上，宝宝用小汤匙挖点肉馅（开始由妈妈控制量的多少）放上去，然后轻轻拾起饺子皮的一边往里折，与另一边的饺子皮重合、捏紧，包好了！只要看不到肉馅了，包成什么样都算成功。

游戏二 编辫子，绳打结

A款 编根小辫给你扎把玉米棒的外皮扒下，用来教宝宝编小辫子。也可以把三根不同颜色的布绳固定在衣架杆上，教宝宝学编小辫。编好后要在每个人的头上系上两根，这才是“物尽其用”，会让宝宝非常有成就感哦！

B款 随意打结花样多 把红色和黑色两根布绳固定在衣架杆上，教宝宝怎样把两根绳子打结。顺着往下连续打多个结，越打越长，也是漂亮的小辫，或随意打结，越打越大，成了小球。等熟练以后，再换成细绳让宝宝打结就容易多了。

妈妈提问

宝贝：秋子

宝宝33个月了，最近给她买了大颗粒的乐高积木来玩，她还蛮喜欢的，不知道该如何更好地运用积木类的玩具来锻炼她的手部技巧？

专家回答 积木类玩具买来首先让她自己作主，想怎么玩就怎么玩，家长不要过多干预和指导。因为过多指导会打断孩子的注意力，打乱孩子内在的秩序，同时让孩子失去主动性。需要你协助时再出手也不迟。如果玩上一段时间她不想玩了，你再创造新花样陪她玩，搭新造型，还可以和其他的玩具材料组合起来玩，比如把酒瓶当宝塔，用积木在周围做围墙；在搭好的小车上放各种零食，又成了送货车。

B.Toys大转铃

这款大转铃拥有独特的外观，不仅可以吸引宝宝的眼球，还可以满足宝宝大演奏家的小小心愿。不同色彩的铃铛、音阶与字母互相配对，8种颜色的铃铛根据敲击力度的不同会发出不同的音色。圆形的转盘可以旋转，铃铛会跟随转盘发出声响。锻炼宝宝手部精细动作能力的同时，培养节奏乐感。