人生漫长，珍惜眼前就好

每个人一生中都会经历各种各样的分离。“珍惜当下、把握现在，是一句说来很简单的话，能做到的人却是少之又少。我们这个年纪，如果父母身体健康那是福气，更多的时候，我们要正视许多分离，为自己少留遗憾。比如对父母好一点，多花點时间来陪他们；比如对孩子耐心点，少对他们发脾气；比如对爱人关心一点，不要等到失去了再追悔莫及。以终为始，假如人生能重来，你会和现在过得不一样吗？”这是本期漫话专栏作者福里小蚪的话，非常值得细细回味。

人到中年，婚前激情浓烈的多巴胺随着岁月慢慢转变成了左手牵右手。情人节也仿佛是小情侣们留下美好回忆的节日。其实，携手走过漫漫长路的夫妻们，更加需要过一个温馨浪漫的情人节。可以没有礼物，但是爱一定要有。爱是用心来营造的，有花没花，爱都在那里；有浪漫没浪漫，情也在那里。不要因为爱人没送花，没给你浪漫而不开心，时间会告诉你，越是平凡的陪伴，就越长久。本期专题《别样情人节：用爱营造才特别》会给你一点爱的提示。

生活中，我们最怕什么？答案一定是怕生病！怕父母生病，怕爱人生病，怕孩子生病，也怕自己生病。所以，健康绝对是我们首要关注的。如今隔三岔五便有的雾霾天，影响着我们的健康，刺激着我们的神经。本期《远离沉默杀手“慢阻肺”》会给你一定的养肺建议。冬季是湿寒之气盛行的季节，寒气最易入侵人体，对付它们温灸是再适合不过的了。《家庭温灸祛内寒》让你的保健养生，在家就可以自我操作。

做妈妈需要智慧，不仅仅只限于跟孩子的相处上。当孩子遭遇了校园霸凌，痛心之余合理应对才是上上之策，本期生活方式《校园霸凌离你有多远？》为你盘点各国的不同校园霸凌案，同时有针对性地给你支支招。当然，孩子心中的你也是一个厨艺高手，能抓住全家人的“胃”，《完美情人节橙香番红花奶油酱汁配龙虾》《养胃好食节日添彩》《不一样的鲜肉汤圆》一定是你所喜欢的。

最后，祝福看到本期杂志的你，珍惜眼前，让自己活得更加精彩！