捏捏手，让病走——心悸气喘

贺雨薇

出现心悸气喘的症状时.请冷静下来进行手部按摩，一会就能使你恢复平静。

心悸气喘是在受到惊吓或情绪激动时发生的，同时喝咖啡、红茶或摄取过量的咖啡因也会引发此病症。这些情况下都无需过于担心。

而与此相对，莫名其妙地突发激烈的心悸或者一天发病好几次，呼吸困难、胸口疼痛，这些可能是重大疾病的征兆，不要自己妄下定論，应立即去医院。女性贫血也可能引发此病。

需要按压的手部对应区域

右手甲状腺 肾上腺

右手甲状腺 肾上腺 心脏

按摩小窍门及所需时间

每天刺激按摩左右手的对应区域5分钟左右。注意心脏只在左边。同时养成良好的生活习惯也能缓和此症状。