耳穴压豆可治病

文/吕若琦

失眠已经近两年的张女士在耳朵上贴了几个“小豆豆”，闲来没事的时候用手捏一捏，晚上不知不觉睡得很香甜，再也不受失眠多梦的困扰了。作为传统中医的一种“绿色疗法”，耳穴压豆的作用可不小。耳穴疗法运用广泛，具有疏通经络、运行气血的功效，许多疾病都可以用此法治疗。

我国传统的中医学认为，人的五脏六腑均可在耳朵上找到相对应的位置，当人体有病时，刺激这些相应的反应点及穴位，可起到防病治病的作用。这些反应点及穴位就是耳穴。具体方法是：用小块的胶布将表面光滑近似圆球状或椭圆状的中药王不留行籽或小绿豆等，贴于对应的耳穴，并稍加压力，使耳穴感到酸麻胀或发热，每天自行按压数次。

对于耳穴压豆法来说，穴位的选择很重要。但是初使的人哪懂得耳穴所对应的疾病是哪个，所以，仔细阅读耳穴保健书籍和穴位图，反复实践，自我感觉疗效最重要。实在不行，可去医院请医生给放置，然后按照医生的指点进行按揉。