皮肤有变化 你注意了吗

文/中国医科大学附属第一医院皮肤科医生 董禹汐

皮肤有变化 你注意了吗

文/中国医科大学附属第一医院皮肤科医生 董禹汐

人们常用“皱巴巴”来形容年老后的皮肤，褶皱的出现是胶原蛋白的流失，但比此更可怕的是在悄然无声中，手上、胳膊上开始出现零星的深色斑片，长出一些“小肉疙瘩”，有碍美观事小，妨碍身心健康事大，这些“不明”皮肤变化，究竟需不需要注意呢？

淡黄色斑片是什么

40岁过后，脸颊、太阳穴周围、手背、胸前等部位，开始出现了淡黄色或颜色更深的斑片。从医学角度讲，这是脂溢性角化症的表现，世人常将其称之为老年斑。这是中老年人最常见的一种皮肤赘生物，很少恶变。

年龄一年一年增长，斑片也会随之变大变厚，颜色变深。到了六十多岁以后，斑片表面还可能覆盖一层油性的鳞屑，看起来像一块油腻的厚痂粘在皮肤表面。老年斑的产生，与细胞新陈代谢能力降低有关，一般没有什么不舒服的感觉。如果觉得影响美观，可以进行冷冻、激光、手术等方式去除。想要预防老年斑产生可多食用富含β-胡萝卜素、维生素E、维生素C以及微量元素硒的食品，注意尽量不食油炸食品，不吃肥肉。

棕色小肉疙瘩是什么

上了年纪后，有人发现脖子前面、腋窝下面、乳房下面或是腹股沟、会阴区等褶皱处，会出现一些皮色或微棕色隆起的小肉疙瘩，直径也就两三毫米，长不超过五毫米，有点像压扁的小蘑菇，这多可能是软纤维瘤，也叫皮赘。

皮赘是真皮胶原纤维的一种良性增生，肥胖的朋友更容易出现。早期为小丘疹，充分发展的皮疹表现为小球状带蒂的皮疹，表面光滑，正常皮肤颜色或褐色，质地柔软。一般来说，也是不痛不痒，且不用担心癌变。如果觉得影响美观，可以考虑去正规医院微波电灼或激光去除，不可自行切除，会造成皮肤感染或出血不止。

这里需要提醒一下，有一种与之类似的小肉疙瘩，叫做“丝状疣”，表现为褐色或淡褐色、细长柔软带蒂的皮肤赘生物，看上去细长一些。它是由人类乳头瘤病毒引起的，具有传染性，需要及时处理。一般来说，如果是丝状疣的话，数目会很多，甚至多达上百个。除了去除之外，还需要使用一些药物，在生活方式上也要调整。如果出现了类似小肉疙瘩的皮赘，建议去咨询一下皮肤科医生，明确原因后，好进行后续妥当的处理。

淡黄色斑片也好，棕色小肉疙瘩也罢，如果发现了不能确定的皮肤肿物，还是要马上问问医生，明确了是什么，做到心里有数，才好更妥善地应对。