您是哪种类型老年人

文 何 毅

您是哪种类型老年人

文 何 毅

我国实行计划生育政策至今已30多年，第一代独生子女的父母已逐渐迈入老年人行列，四位老人、一对夫妻加一个小孩的“421”家庭越来越多。专家认为，“421”家庭没有传统家庭结构中兄弟姐妹的帮助，没有足够的回旋余地，脆弱的家庭结构要承担起养老的重任，显得力不从心。甚至有专家指出，随着“80后”父母逐步跨入60岁门槛，“80后”在成为房奴、车奴、孩奴的同时，很可能成为“养老奴”。

当今的社会下，老龄问题专家特别针对几种不同心理类型的老人进行了分析。

类型一：空虚无聊型

特点和表现：此类老人心中会感到空虚和寂寞，往往不愿与人交流，只是一个人在家独处。子女不在身边时，盼着子女回来，可孩子们回来了，亲密的日子没过几天，便开始争吵。平时打电话也没几句好话，子女怪父母太唠叨，父母则怪子女不听话，不懂他们的良苦用心。

解决之道：作为子女，不妨帮助父母规划好他们自己的生活，比如重新发展兴趣爱好、规定每天做多长时间的运动等。关于沟通的问题，则需要双方共同努力。用言语能伤害到的，往往是最在乎我们的人。

类型二：安详安闲型

特点和表现：安于现状、容易满足是此类老人的特点。做事情的原则是不求有功，但求无过。对周围的事情不是非常关心，只是享受个人的空间。

解决之道：作为子女，要给他们足够的空间，又不能太过疏离，要在合适的距离上尽量提供温暖的安慰，子女和周围人群只需给他们提供一个舒适安静的生活环境就能满足他们的要求。

类型三：成熟健康型

特点和表现：这种类型的老人对过去豁达以对，也很能适应心理变化，可以用科学的态度来对待社会和生活，会主动去从事一些有关的社会活动，有自己的交往圈子和朋友。

解决之道：晚辈们只要尽孝心，成熟健康型的老人就会感到很愉快。

类型四：自责忧郁型

特点和表现：这一类型的老人把怨气和不满都指向自己，对待一切事物都持悲观态度，不乐意改变现实，对社会活动没有信心更没有兴趣。

解决之道：这一类老人的特点是缺乏信心，一直感觉自己什么也做不好，子女在热情鼓励老人的同时，要给老人具体分析问题的症结所在，切忌没有耐心敷衍塞责，因为此类老人多数比较敏感，子女的消极应对会让他们进一步沮丧忧郁。

类型五：愤怒攻击型

特点和表现：他们中间有的性格粗鲁，唯我独尊，喜欢为子女和晚辈做决定；有的不承认自己衰老，稍有变故就会闹情绪，变得有攻击性。

解决之道：老人在气头上时子女可以暂避锋芒，通过做一些其他的事情来改变当时的情景，消除老人的怒气，事后再平和沟通。对待此类老人不能简单敷衍或者硬碰硬，而不理不睬更是加重了他们的心结。

类型六：幼稚依赖型

特点和表现：幼稚型的老人在不少方面喜欢向儿女“撒娇”，办事说话逐渐充满孩子气，遇到不如意的事情会发脾气。

解决之道：扩大老人的生活圈子是解决幼稚型老人问题的无二法门。老人因为孤单而依赖子女，而当生活丰富起来之后，他们的依赖性就会降低，也会逐渐自得其乐。